cupure logo
quedellosamorparacontrabajoseptiembrehoylas

Pablo Ojeda, nutricionista: “Que tu pan integral sea marrón no lo hace más sano porque muchos esconden caramelo, azúcar y conservantes que lo disfrazan de saludable”

Pablo Ojeda, nutricionista: “Que tu pan integral sea marrón no lo hace más sano porque muchos esconden caramelo, azúcar y conservantes que lo disfrazan de saludable”
Algunos esconden ingredientes de estos panes restan su valor nutricional y pueden incluso contribuir a una inflamación silenciosa

Comentarios

Noticias similares

Pablo Ojeda, nutricionista: “Atención si tomas suplementos, puede que los estés tomando mal y no tengas ni idea de que hay algo que está frenando sus resultados”

hace 2 días

Pablo Ojeda, nutricionista: ''Si el pan es marrón, no significa que sea sano. Muchos panes de supermercado están llenos de ingredientes que nunca deberían llevar''

hace 2 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “No pasa nada si te has excedido con la comida durante el verano, todo eso es salud emocional y social, lo importante es cómo retomas los hábitos después”

hace 3 días

Pablo Barrecheguren, doctor en biomedicina: “El cerebro, en la parte de sueño, está repasando mucho la parte emocional de los recuerdos”

hace 3 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “Con estos tres ingredientes podrás hacer un helado saludable y que además es antioxidante”

hace 4 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “El verano también es salud emocional y social. Lo importante no es lo que hiciste en vacaciones, es lo que haces ahora”

hace 6 días

Pablo Escolano, experto en tintes: “Los cabellos con canas son ideales para teñir con henna, es una doble experiencia; dejas de dañarlo con tintes químicos y obtienes todos sus beneficios”

hace 10 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “Si tienes hambre todo el día, incluso aunque hayas acabado de comer, puede ser porque tu glucosa no deja de subir y bajar como una montaña rusa”

hace 12 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “Aunque casi nadie habla de ellas, las alcaparras son un tesoro oculto para mejorar la longevidad metabólica y contienen uno de los antioxidantes más potentes”

hace 12 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “No tienes que pasar todo el verano con miedo a cada sorbo de cerveza, el equilibrio no se rompe por un brindis si lo demás está en orden”

hace 14 días

Juan Pablo Villani, emprendedor: “Los hombres somos peores que las mujeres en validar las emociones de nuestras parejas”

hace 14 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “El estreñimiento en vacaciones es mucho más común de lo que crees, estos son cinco alimentos que te ayudarán”

hace 15 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “Si se te hinchan las piernas en verano, estos seis consejos te vendrán muy bien para mejorar la hinchazón”

hace 20 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “El rábano ayuda a depurar tu hígado, desinflamar la vesícula y mejora la digestión de las grasas”

hace 23 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “La ashwagandha ayuda a reducir el cortisol y a descansar mejor por las noches, sobre todo en mujeres durante la menopausia”

hace 24 días

Pablo Ojeda, nutricionista y divulgador: “5 verdades sobre nutrición realista para mujeres de 40–65 años”

hace 24 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “Si te cuesta descansar bien, la ashwagandha ayuda a equilibrar el cortisol, sobre todo en mujeres con insomnio durante la menopausia”

hace 24 días

Pablo Tovar, psicoterapeuta: “Querer no es poder y esto no significa que te esfuerces y lo intentes, pero por mucha suerte que tengas, puede que no llegues”

hace 25 días

Pablo Ojeda, nutricionista: “No se trata de prohibir la cerveza ni abusar, sino de saber cómo y cuándo encaja en tu forma de comer y en tu vida”

hace 28 días

Noticias de la revista

Isabel Viña, nutricionista: “Intenta añadir ajo y o cebolla a tus platos porque mejora la absorción del hierro y también del zinc”
la vangardia

Isabel Viña, nutricionista: “Intenta añadir ajo y o cebolla a tus platos porque mejora la absorción del hierro y también del zinc”

hace alrededor de 2 horas
José Manuel Felices, médico: ''Si has vuelto de vacaciones y estás peor que antes de irte, haz esta rutina sencilla que te ayudará a volver mejor al trabajo y a mantener la bajada de estrés''
la vangardia

José Manuel Felices, médico: ''Si has vuelto de vacaciones y estás peor que antes de irte, haz esta rutina sencilla que te ayudará a volver mejor al trabajo y a mantener la bajada de estrés''

hace alrededor de 2 horas
Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 6 de septiembre de 2025
la vangardia

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 6 de septiembre de 2025

hace alrededor de 2 horas
Luis Muiño, psicólogo: “Incluso en casos en los que parece que los pacientes vienen por un jefe psicópata o porque no se llevan bien con sus padres, en realidad acaba saliendo el amor”
la vangardia

Luis Muiño, psicólogo: “Incluso en casos en los que parece que los pacientes vienen por un jefe psicópata o porque no se llevan bien con sus padres, en realidad acaba saliendo el amor”

hace alrededor de 2 horas
Silvia Congost, psicóloga: “No bloqueo para destrozarte la vida a ti, para hacerte daño, lo hago para protegerme”
la vangardia

Silvia Congost, psicóloga: “No bloqueo para destrozarte la vida a ti, para hacerte daño, lo hago para protegerme”

hace alrededor de 2 horas
Géminis hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Géminis hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Acuario hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Acuario hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Piscis hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Piscis hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Silvia Severino, psicóloga: ''Soltar duele, pero quedarse en un lugar que te consume, que no te abraza y que no te ve, duele más. Te cuento 5 señales que no deberías ignorar''
la vangardia

Silvia Severino, psicóloga: ''Soltar duele, pero quedarse en un lugar que te consume, que no te abraza y que no te ve, duele más. Te cuento 5 señales que no deberías ignorar''

hace alrededor de 3 horas
Álvaro Fernández, farmacéutico: “La ciencia dice que el género musical que más estimula el cerebro es el reggaetón, provocando más actividad cerebral”
la vangardia

Álvaro Fernández, farmacéutico: “La ciencia dice que el género musical que más estimula el cerebro es el reggaetón, provocando más actividad cerebral”

hace alrededor de 3 horas
Capricornio hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Capricornio hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Sagitario hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Sagitario hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Escorpio hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Escorpio hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Libra hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Libra hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Virgo hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Virgo hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Leo hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Leo hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Cáncer hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Cáncer hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Tauro hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Tauro hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Aries hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Aries hoy: Horóscopo del sábado, 6 de septiembre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 3 horas
Mónica Branni, sexóloga: “Podemos sentir una fuerte atracción hacia nuestra pareja, pero a nivel intelectual nos podemos sentir más estimulados por otras personas”
la vangardia

Mónica Branni, sexóloga: “Podemos sentir una fuerte atracción hacia nuestra pareja, pero a nivel intelectual nos podemos sentir más estimulados por otras personas”

hace alrededor de 3 horas
Pablo Barrecheguren, doctor en biomedicina: “Si necesitas con regularidad siesta, algo está fallando en tu vida o puede que haya un problema de salud”
la vangardia

Pablo Barrecheguren, doctor en biomedicina: “Si necesitas con regularidad siesta, algo está fallando en tu vida o puede que haya un problema de salud”

hace alrededor de 3 horas
Celine André, experta en relaciones: ''Si trabajas esta habilidad, no tendrás que hacer nada para atraer. Todas las personas querrán estar contigo''
la vangardia

Celine André, experta en relaciones: ''Si trabajas esta habilidad, no tendrás que hacer nada para atraer. Todas las personas querrán estar contigo''

hace alrededor de 5 horas
Jennifer Florez, psicóloga: “Tienes el síndrome de reformadora en el amor cuando intentas cambiar a tu pareja sabiendo que no es la persona que quieres que sea”
la vangardia

Jennifer Florez, psicóloga: “Tienes el síndrome de reformadora en el amor cuando intentas cambiar a tu pareja sabiendo que no es la persona que quieres que sea”

hace alrededor de 5 horas
Júlia Farré, nutricionista: ''Estos son los 4 tipos de alimentos que te aconsejo poner siempre en las fiambrera que lleven tus hijos en el desayuno para la vuelta al cole''
la vangardia

Júlia Farré, nutricionista: ''Estos son los 4 tipos de alimentos que te aconsejo poner siempre en las fiambrera que lleven tus hijos en el desayuno para la vuelta al cole''

hace alrededor de 5 horas
José Carbonell, psiquiatra: ''Tenemos que poder distinguir a aquellas personas que han tenido una vida complicada de las que juegan el papel de víctima para obtener todo lo que quieran de ti''
la vangardia

José Carbonell, psiquiatra: ''Tenemos que poder distinguir a aquellas personas que han tenido una vida complicada de las que juegan el papel de víctima para obtener todo lo que quieran de ti''

hace alrededor de 5 horas
Muere la duquesa de Kent, esposa del primo de Isabel II: la emotiva despedida de la Familia Real británica
Elespanol

Muere la duquesa de Kent, esposa del primo de Isabel II: la emotiva despedida de la Familia Real británica

hace alrededor de 6 horas
Xevi Verdaguer, nutricionista: ''El truco para saber si por las mañanas has tenido una buena activación de las hormonas de vigilia es tener los dedos de las manos y de los pies fríos''
la vangardia

Xevi Verdaguer, nutricionista: ''El truco para saber si por las mañanas has tenido una buena activación de las hormonas de vigilia es tener los dedos de las manos y de los pies fríos''

hace alrededor de 7 horas
Carlota Serra, dietista-nutricionista: “Al contrario de lo que piensas, hay alimentos como el pan blanco, la pasta y el arroz no integrales que no solo no te dan energía, sino que te la restan”
la vangardia

Carlota Serra, dietista-nutricionista: “Al contrario de lo que piensas, hay alimentos como el pan blanco, la pasta y el arroz no integrales que no solo no te dan energía, sino que te la restan”

hace alrededor de 7 horas
Máximo Caballero, arquitecto: “Comprar un terreno sin un estudio arqueológico es como un huevo Kinder, nunca sabrás lo que hay dentro; si no puedes construir, solo te servirá para plantar tomates”
la vangardia

Máximo Caballero, arquitecto: “Comprar un terreno sin un estudio arqueológico es como un huevo Kinder, nunca sabrás lo que hay dentro; si no puedes construir, solo te servirá para plantar tomates”

hace alrededor de 7 horas
Harley Pasternak, entrenador de Lady Gaga: “Muchas personas se apoyan demasiado en una pastilla o un polvo pensando que existe tal cosa como un superalimento, pero se equivocan”
la vangardia

Harley Pasternak, entrenador de Lady Gaga: “Muchas personas se apoyan demasiado en una pastilla o un polvo pensando que existe tal cosa como un superalimento, pero se equivocan”

hace alrededor de 7 horas
Javier de Haro, psicólogo: “Si quieres que tus hijos tengan buenos amigos, debes hacerles entender que no deben cambiar por nadie y que lo importante es la calidad, no la cantidad de amigos”
la vangardia

Javier de Haro, psicólogo: “Si quieres que tus hijos tengan buenos amigos, debes hacerles entender que no deben cambiar por nadie y que lo importante es la calidad, no la cantidad de amigos”

hace alrededor de 7 horas
Dior celebra el éxito de Sauvage con un 'fashion film' wéstern con Johnny Depp en la sierra de Teruel
Elespanol

Dior celebra el éxito de Sauvage con un 'fashion film' wéstern con Johnny Depp en la sierra de Teruel

hace alrededor de 7 horas
Nicolás Salcedo, psicólogo: “Muchas personas han aprendido que su valía depende de sus logros; si lo hacen bien, son muy listos y más válidos, pero si no, sienten que no son suficiente”
la vangardia

Nicolás Salcedo, psicólogo: “Muchas personas han aprendido que su valía depende de sus logros; si lo hacen bien, son muy listos y más válidos, pero si no, sienten que no son suficiente”

hace alrededor de 9 horas
Luis Zamora, nutricionista: “Llega el otoño y se nos cae el pelo, es normal pero la mala alimentación influye y hay varios alimentos que nos van a ayudar a que vuelva a crecer el pelo”
la vangardia

Luis Zamora, nutricionista: “Llega el otoño y se nos cae el pelo, es normal pero la mala alimentación influye y hay varios alimentos que nos van a ayudar a que vuelva a crecer el pelo”

hace alrededor de 9 horas
Ana Molina, dermatóloga: “El 70% del envejecimiento es modulable; cuidar tu piel es mucho más que usar una crema, es una estrategia inteligente, integral y consciente”
la vangardia

Ana Molina, dermatóloga: “El 70% del envejecimiento es modulable; cuidar tu piel es mucho más que usar una crema, es una estrategia inteligente, integral y consciente”

hace alrededor de 9 horas
Claudia Bernárdez, dermatóloga: “Si tienes pelo fino o alopecia, el cuero cabelludo queda más expuesto a daños y quemaduras, cuidarlo bien mejora tu salud capilar y la eficacia de los tratamientos”
la vangardia

Claudia Bernárdez, dermatóloga: “Si tienes pelo fino o alopecia, el cuero cabelludo queda más expuesto a daños y quemaduras, cuidarlo bien mejora tu salud capilar y la eficacia de los tratamientos”

hace alrededor de 9 horas
Lucía Altozano, farmacéutica: “Las cápsulas solares no deben tomarse todo el año, es necesario dar un respiro al organismo ya que se trata de dosis altas de antioxidantes”
la vangardia

Lucía Altozano, farmacéutica: “Las cápsulas solares no deben tomarse todo el año, es necesario dar un respiro al organismo ya que se trata de dosis altas de antioxidantes”

hace alrededor de 9 horas
Loreto Esclapez, experta en salud mental: ''Vivimos en un país en el que se establece que la familia es lo más importante y que hay que aguantar lo que sea''
la vangardia

Loreto Esclapez, experta en salud mental: ''Vivimos en un país en el que se establece que la familia es lo más importante y que hay que aguantar lo que sea''

hace alrededor de 9 horas
Un grupo de científicos catalanes trabaja en un medicamento para quemar grasa corporal sin moverse del sofá
la vangardia

Un grupo de científicos catalanes trabaja en un medicamento para quemar grasa corporal sin moverse del sofá

hace alrededor de 9 horas
El nuevo Zara más exclusivo de Madrid: tendencias, decoración y un 'apartamento' que marca la diferencia
Elespanol

El nuevo Zara más exclusivo de Madrid: tendencias, decoración y un 'apartamento' que marca la diferencia

hace alrededor de 9 horas
Nilda Chiaraviglio, terapeuta: “Las parejas que más funcionan son cuando ambos siguen siendo solteros e independientes, no necesitan al otro, pero deciden compartir su vida”
la vangardia

Nilda Chiaraviglio, terapeuta: “Las parejas que más funcionan son cuando ambos siguen siendo solteros e independientes, no necesitan al otro, pero deciden compartir su vida”

hace alrededor de 10 horas
Montse Morales, interiorista: “La verdadera rentabilidad de un piso pequeño reside en una distribución inteligente; colores claros y neutros, acompañados de texturas naturales como el lino, reflejan la luz”
la vangardia

Montse Morales, interiorista: “La verdadera rentabilidad de un piso pequeño reside en una distribución inteligente; colores claros y neutros, acompañados de texturas naturales como el lino, reflejan la luz”

hace alrededor de 10 horas
Rita Sêco, experta en medicina estética: “Todo el mundo debe hacerse al menos un tratamiento con láser al año en invierno; así se consigue renovar la piel y estimular nuevas células para que crezcan de forma saludable”
la vangardia

Rita Sêco, experta en medicina estética: “Todo el mundo debe hacerse al menos un tratamiento con láser al año en invierno; así se consigue renovar la piel y estimular nuevas células para que crezcan de forma saludable”

hace alrededor de 10 horas
Giorgio Armani, en 2006: “Llegué de un pueblo pequeño a Milán y me impactó profundamente. Ni en mis sueños más locos se me ocurrió que me convertiría en diseñador de moda”
la vangardia

Giorgio Armani, en 2006: “Llegué de un pueblo pequeño a Milán y me impactó profundamente. Ni en mis sueños más locos se me ocurrió que me convertiría en diseñador de moda”

hace alrededor de 10 horas
María Garayar, dermatóloga: “Cuando pensamos en protegernos del sol solemos enfocarnos en la cara... pero hay áreas que casi siempre se nos escapan y son igual de importantes”
la vangardia

María Garayar, dermatóloga: “Cuando pensamos en protegernos del sol solemos enfocarnos en la cara... pero hay áreas que casi siempre se nos escapan y son igual de importantes”

hace alrededor de 10 horas
Borja Jiménez, médico estético: ''El verano puede dejar tu piel destrozada: manchas, textura irregular, falta de luminosidad… Pero con la rutina adecuada, puedes recuperarla''
la vangardia

Borja Jiménez, médico estético: ''El verano puede dejar tu piel destrozada: manchas, textura irregular, falta de luminosidad… Pero con la rutina adecuada, puedes recuperarla''

hace alrededor de 10 horas
Nuria Aluart, especializada en cosmética: “Ninguna rutina antimanchas es efectiva sin el paso más importante, el protector solar diario, incluso en los meses de menor exposición solar”
la vangardia

Nuria Aluart, especializada en cosmética: “Ninguna rutina antimanchas es efectiva sin el paso más importante, el protector solar diario, incluso en los meses de menor exposición solar”

hace alrededor de 10 horas
Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “Una de las lecciones más difíciles que he tenido que aprender sobre la amistad como adulto es que nadie va a venir a construir tu vida social para ti”
la vangardia

Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “Una de las lecciones más difíciles que he tenido que aprender sobre la amistad como adulto es que nadie va a venir a construir tu vida social para ti”

hace alrededor de 10 horas
De exposiciones para toda la familia a talleres de cerámica: los planes de Magas de la semana
Elespanol

De exposiciones para toda la familia a talleres de cerámica: los planes de Magas de la semana

hace alrededor de 11 horas
Álvaro Fernández, farmacéutico: ''El reguetón es el género que más estimula tu cerebro. Cuando suena, se activan a la vez varias áreas cerebrales. No es magia, es neurociencia con ritmo''
la vangardia

Álvaro Fernández, farmacéutico: ''El reguetón es el género que más estimula tu cerebro. Cuando suena, se activan a la vez varias áreas cerebrales. No es magia, es neurociencia con ritmo''

hace alrededor de 12 horas
Carlos Pardo, psicólogo sanitario: ''El castigo no funciona porque su eficacia es transitoria y depende de la persona que lo aplique y de las circunstancias''
la vangardia

Carlos Pardo, psicólogo sanitario: ''El castigo no funciona porque su eficacia es transitoria y depende de la persona que lo aplique y de las circunstancias''

hace alrededor de 12 horas
Las curvas de tu columna vertebral: un síntoma que provoca un dolor general
la vangardia

Las curvas de tu columna vertebral: un síntoma que provoca un dolor general

hace alrededor de 12 horas
Pablo Ojeda, nutricionista: “Muchos panes integrales de supermercado juegan a disfrazarse de saludables, pero tienen harinas refinadas, caramelo o colorantes”
la vangardia

Pablo Ojeda, nutricionista: “Muchos panes integrales de supermercado juegan a disfrazarse de saludables, pero tienen harinas refinadas, caramelo o colorantes”

hace alrededor de 14 horas
Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: ''Si te llenas de esperanza y confianza, creas posibilidades donde antes solo veías límites''
la vangardia

Mario Alonso Puig, experto en desarrollo personal: ''Si te llenas de esperanza y confianza, creas posibilidades donde antes solo veías límites''

hace alrededor de 14 horas
José Abellán, cardiólogo: ¿Beber ocasionalmente es perjudicial? Como cardiólogo, lamento decir que sí”
la vangardia

José Abellán, cardiólogo: ¿Beber ocasionalmente es perjudicial? Como cardiólogo, lamento decir que sí”

hace alrededor de 14 horas
Norberto Abdala, médico psiquiatra: “Cuanto más emocional es un individuo, mayor descontrol tendrá en la cantidad y frecuencia de sus comidas”
la vangardia

Norberto Abdala, médico psiquiatra: “Cuanto más emocional es un individuo, mayor descontrol tendrá en la cantidad y frecuencia de sus comidas”

hace alrededor de 14 horas
Luis Miguel Real, psicólogo: ''Callarte para evitar conflictos parece inofensivo, incluso maduro. Pero cuidado: ese hábito de tragarte lo que piensas tiene un precio. Y no es barato''
la vangardia

Luis Miguel Real, psicólogo: ''Callarte para evitar conflictos parece inofensivo, incluso maduro. Pero cuidado: ese hábito de tragarte lo que piensas tiene un precio. Y no es barato''

hace alrededor de 14 horas
Dr. Sergio Vañó, dermatólogo: “La gente se lava poco el pelo porque piensan que se les cae más, pero el día que se lo limpian se les cae todo lo acumulado”
la vangardia

Dr. Sergio Vañó, dermatólogo: “La gente se lava poco el pelo porque piensan que se les cae más, pero el día que se lo limpian se les cae todo lo acumulado”

hace alrededor de 14 horas
Gemma Rubís, farmacéutica: ”¿Quieres empezar el día con energía y la mente despejada? Lo que haces en los primeros minutos de la mañana marca el ritmo de todo tu día”
la vangardia

Gemma Rubís, farmacéutica: ”¿Quieres empezar el día con energía y la mente despejada? Lo que haces en los primeros minutos de la mañana marca el ritmo de todo tu día”

hace alrededor de 14 horas
Charlène de Mónaco se despide de Armani, el creador de su vestido de novia: su mensaje y otras royals a las que vistió
Elespanol

Charlène de Mónaco se despide de Armani, el creador de su vestido de novia: su mensaje y otras royals a las que vistió

hace alrededor de 14 horas