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Pedro Azañón, fisioterapeuta: “El dolor de espalda ante posturas mantenidas en el tiempo es normal ya que tu cuerpo no está hecho para mantenerse en una postura fija”

Pedro Azañón, fisioterapeuta: “El dolor de espalda ante posturas mantenidas en el tiempo es normal ya que tu cuerpo no está hecho para mantenerse en una postura fija”
Propone una serie de ejercicios que se pueden realizar estando sentado para aliviar la tensión acumulada

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