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Pilar Rubio, 47 años: “El secreto está en elegir bien lo que comes y cuándo lo comes; la alimentación es fundamental para el cuidado de la salud, para mí es básico adaptarla a los entrenamientos”

Pilar Rubio, 47 años: “El secreto está en elegir bien lo que comes y cuándo lo comes; la alimentación es fundamental para el cuidado de la salud, para mí es básico adaptarla a los entrenamientos”
La presentadora compagina su rutina de fuerza y kickboxing con una alimentación estricta pero disfrutable, basada en el equilibrio nutricional y en los ritmos de su entrenamiento diario

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