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Roberto Bosqued, entrenador personal: “Si tienes molestias al entrenar pecho y hombro, hay 5 variaciones que te pueden ayudar para poder hacerlo sin lesionarse”

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El experto ofrece varios consejos que se pueden aplicar a la hora de entrenar estas zonas que provocan molestias en el entrenamiento de fuerza de muchas personas para poder seguir trabajándolas sin hacerse daño

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