Sara Marin Berbell, doctora: “Después de una buena comida o cena tienes que esperar al menos media hora a ducharte para evitar digestiones lentas, acidez y mareos”

La experta en microbiota recomienda esperar hasta una hora para ducharte porque, si no, tu cuerpo “le quita prioridad al estómago” y costará más hacer la digestión

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