Sara Martínez, nutricionista: “Nunca debes obligar a tu hijo a acabar el plato, respetar el hambre de los niños les ayuda a autorregularse”

Frente a la obsesión de muchos por establecer una dieta perfecta para sus hijos, la nutricionista Sara Martínez recuerda un pilar esencial en este proceso: no se trata de comer perfecto, sino con sentido y sin culpa

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