Cómo entrenar la mente para la calma y la resiliencia: claves de neurociencia con Ana Ibáñez

La Fundación AXA y La Vanguardia presentan una nueva edición de “Cuida tu mente, cuida tu salud”, con una ponencia de Ana Ibáñez sobre bienestar mental, gestión del estrés y hábitos que fortalecen la resiliencia.

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