cupure logo
paraunaconcuandohígadoqueaños

Esta es la señal de tu cuerpo para saber si te falta melatonina

Esta es la señal de tu cuerpo para saber si te falta melatonina
El cuerpo utiliza la melatonina para regular el ciclo sueño-vigilia y sincronizar el reloj biológico con la oscuridad y la luz del entorno
el confidencial
hace alrededor de 8 horas
Compartir enlace
Leer mas >>

Comentarios

Noticias de salud

Sant Pau ofrece formación gratuita a familiares que cuidan a ancianos dependientes en casa
el Periódico

Sant Pau ofrece formación gratuita a familiares que cuidan a ancianos dependientes en casa

hace alrededor de 2 horas
En la Escuela de Cuidadoras de Sant Pau: "Al no ser sanitaria, me da miedo no ver los signos de alerta en mi madre"
el Periódico

En la Escuela de Cuidadoras de Sant Pau: "Al no ser sanitaria, me da miedo no ver los signos de alerta en mi madre"

hace alrededor de 2 horas
Cómo ayuda la miel a hidratar y fortalecer el cabello de forma natural
el confidencial

Cómo ayuda la miel a hidratar y fortalecer el cabello de forma natural

hace alrededor de 2 horas
Enfermos paliativos o con pronóstico incierto reciben la visita de sus perros en el hospital
la vangardia

Enfermos paliativos o con pronóstico incierto reciben la visita de sus perros en el hospital

hace alrededor de 5 horas
José Manuel, médico, sobre el peligro de ducharnos al acabar de hacer deporte: "Puede dar lugar a mareos o incluso síncopes"
el confidencial

José Manuel, médico, sobre el peligro de ducharnos al acabar de hacer deporte: "Puede dar lugar a mareos o incluso síncopes"

hace alrededor de 7 horas
Preguntar al enfermo qué hospital quiere: el Clínic lidera la inclusión de la experiencia del paciente en la toma de decisiones
el Periódico

Preguntar al enfermo qué hospital quiere: el Clínic lidera la inclusión de la experiencia del paciente en la toma de decisiones

hace alrededor de 8 horas
Revolucionario hallazgo en cáncer de piel: un estudio descubre el potencial de un virus común frente al melanoma
el Periódico

Revolucionario hallazgo en cáncer de piel: un estudio descubre el potencial de un virus común frente al melanoma

hace alrededor de 8 horas
La mejor bebida con zinc para reforzar tus defensas y dormir como un bebé
el confidencial

La mejor bebida con zinc para reforzar tus defensas y dormir como un bebé

hace alrededor de 8 horas
Herido grave un hombre al ser atropellado en Guía de Isora (Tenerife)
el confidencial

Herido grave un hombre al ser atropellado en Guía de Isora (Tenerife)

hace alrededor de 8 horas
Esta es la señal de tu cuerpo para saber si te falta melatonina
el confidencial

Esta es la señal de tu cuerpo para saber si te falta melatonina

hace alrededor de 8 horas
González de Echávarri, neurólogo, sobre la fibromialgia: "No es algo psicológico ni que la gente se invente; hay una alteración"
el confidencial

González de Echávarri, neurólogo, sobre la fibromialgia: "No es algo psicológico ni que la gente se invente; hay una alteración"

hace alrededor de 8 horas
Jesús Vázquez, nutricionista, sobre picar entre horas sin subir de peso: "Solamente tienes dos opciones"
el confidencial

Jesús Vázquez, nutricionista, sobre picar entre horas sin subir de peso: "Solamente tienes dos opciones"

hace alrededor de 11 horas
Infarto vs. angina de pecho: el corazón avisa
la vangardia

Infarto vs. angina de pecho: el corazón avisa

hace alrededor de 13 horas
Las cremas antirrozaduras más eficaces para los muslos
el confidencial

Las cremas antirrozaduras más eficaces para los muslos

hace alrededor de 14 horas
¿Quieres bajar tu presión arterial? Prueba con estos alimentos
el confidencial

¿Quieres bajar tu presión arterial? Prueba con estos alimentos

hace alrededor de 14 horas
La investigación contra la enfermedad de Huntington remonta el vuelo tras años de decepciones
eldiario

La investigación contra la enfermedad de Huntington remonta el vuelo tras años de decepciones

hace alrededor de 19 horas
Cáncer de hígado: claves para su detección, tratamiento y prevención
la vangardia

Cáncer de hígado: claves para su detección, tratamiento y prevención

hace 1 día
La médico Isabel Viña, experta en nutrición: "Podemos intuir que el hígado acumula un exceso de grasa midiéndonos la cintura"
el confidencial

La médico Isabel Viña, experta en nutrición: "Podemos intuir que el hígado acumula un exceso de grasa midiéndonos la cintura"

hace 1 día
La hospitalización a domicilio coge velocidad en España: cada día se atienden a 6.000 pacientes en sus casas
el Periódico

La hospitalización a domicilio coge velocidad en España: cada día se atienden a 6.000 pacientes en sus casas

hace 1 día
Tino Mayo, de 87 años, ingresado en casa por una infección: "Es una comodidad y también una tranquilidad"
el Periódico

Tino Mayo, de 87 años, ingresado en casa por una infección: "Es una comodidad y también una tranquilidad"

hace 1 día
Rodrigo Díaz, psicólogo, sobre el insomnio: "Cuando uno se obsesiona con dormirse es cuando no se duerme"
el confidencial

Rodrigo Díaz, psicólogo, sobre el insomnio: "Cuando uno se obsesiona con dormirse es cuando no se duerme"

hace 1 día
Cuál es la bebida que reduce la ansiedad, ayuda a controlar el apetito y mejora el bienestar emocional
el confidencial

Cuál es la bebida que reduce la ansiedad, ayuda a controlar el apetito y mejora el bienestar emocional

hace 1 día
"¿Hay alguna cirugía para no tener la regla?": dentro de un taller de educación menstrual para 5º de Primaria
el confidencial

"¿Hay alguna cirugía para no tener la regla?": dentro de un taller de educación menstrual para 5º de Primaria

hace 1 día
Muere Jacint Corbella, historiador referente de la medicina en Catalunya
el Periódico

Muere Jacint Corbella, historiador referente de la medicina en Catalunya

hace 1 día
Ana Molina, dermatóloga: "Los labios son la brújula de la piel"
el confidencial

Ana Molina, dermatóloga: "Los labios son la brújula de la piel"

hace 1 día
Cirugía mínimamente invasiva: todos los beneficios en neurocirugía y columna
el confidencial

Cirugía mínimamente invasiva: todos los beneficios en neurocirugía y columna

hace 1 día
Una vacuna 100% marca España que explica cómo funciona el mundo
eldiario

Una vacuna 100% marca España que explica cómo funciona el mundo

hace 2 días
Jordi Royo, psicólogo: "Los adolescentes de hoy son 'rebeldes del bienestar': solo el 10% de las familias educa desde la corresponsabilidad"
el Periódico

Jordi Royo, psicólogo: "Los adolescentes de hoy son 'rebeldes del bienestar': solo el 10% de las familias educa desde la corresponsabilidad"

hace 2 días
Esta es la señal que está dando tu cuerpo para saber si te falta omega-3
el confidencial

Esta es la señal que está dando tu cuerpo para saber si te falta omega-3

hace 2 días
Sanidad recomienda reforzar la vigilancia y la vacunación ante el boom de casos de sarampión
el Periódico

Sanidad recomienda reforzar la vigilancia y la vacunación ante el boom de casos de sarampión

hace 2 días
Amaya Manrique, experta en nutrición: "Si sientes que entrenas y comes bien y aún así no logras tus objetivos, revisa tu cortisol"
el confidencial

Amaya Manrique, experta en nutrición: "Si sientes que entrenas y comes bien y aún así no logras tus objetivos, revisa tu cortisol"

hace 2 días
Yogur, kéfir, kimchi… ¿por qué deberías incluir alimentos fermentados en tu dieta?
el confidencial

Yogur, kéfir, kimchi… ¿por qué deberías incluir alimentos fermentados en tu dieta?

hace 3 días
La cantidad (e intensidad) de ejercicio que retrasa el envejecimiento cerebral
el confidencial

La cantidad (e intensidad) de ejercicio que retrasa el envejecimiento cerebral

hace 3 días
La advertencia de los ortodoncistas sobre la mala mordida: dolor de espalda y digestiones pesadas
el confidencial

La advertencia de los ortodoncistas sobre la mala mordida: dolor de espalda y digestiones pesadas

hace 3 días
Maiko, experta en yoga facial: "El meridiano del dedo índice puede aliviar el dolor de mandíbula"
el confidencial

Maiko, experta en yoga facial: "El meridiano del dedo índice puede aliviar el dolor de mandíbula"

hace 3 días
La mejor verdura que te ayudará a reducir la presión arterial de manera natural
el confidencial

La mejor verdura que te ayudará a reducir la presión arterial de manera natural

hace 3 días
Jordi Royo, psicólogo: "Los adolescentes de hoy son 'rebeldes del bienestar': solo el 10% de las familias educa desde la corresponsabilidad"
el Periódico

Jordi Royo, psicólogo: "Los adolescentes de hoy son 'rebeldes del bienestar': solo el 10% de las familias educa desde la corresponsabilidad"

hace 3 días
Comida saludable también en hospitales y residencias: así regulará el Gobierno la alimentación en centros sanitarios
el confidencial

Comida saludable también en hospitales y residencias: así regulará el Gobierno la alimentación en centros sanitarios

hace 3 días
Reme Navarro, nutricionista y farmacéutica: "Dormir del lado izquierdo tiene muchísimos beneficios"
el confidencial

Reme Navarro, nutricionista y farmacéutica: "Dormir del lado izquierdo tiene muchísimos beneficios"

hace 3 días
Este es el órgano que afecta a tu cerebro más de lo que imaginas (y puedes cuidarlo desde hoy)
el confidencial

Este es el órgano que afecta a tu cerebro más de lo que imaginas (y puedes cuidarlo desde hoy)

hace 3 días
El fruto seco bajo en calorías y rico en proteínas que cuida tu microbiota intestinal
el confidencial

El fruto seco bajo en calorías y rico en proteínas que cuida tu microbiota intestinal

hace 4 días
La médico Isabel Viña, sobre entrenar en ayunas: "Si vas con el estómago pesado pierdes el beneficio de hacer deporte"
el confidencial

La médico Isabel Viña, sobre entrenar en ayunas: "Si vas con el estómago pesado pierdes el beneficio de hacer deporte"

hace 4 días
La tecnología que te lleva al hundimiento del Titanic ahora sirve para cuidar la salud mental de jóvenes tutelados
el confidencial

La tecnología que te lleva al hundimiento del Titanic ahora sirve para cuidar la salud mental de jóvenes tutelados

hace 4 días
Descubren una nueva relación entre el gusto y el envejecimiento
el confidencial

Descubren una nueva relación entre el gusto y el envejecimiento

hace 4 días
Hito histórico en medicina: logran curar con edición genética a un bebé con una enfermedad rara
el confidencial

Hito histórico en medicina: logran curar con edición genética a un bebé con una enfermedad rara

hace 4 días
Cuál es la bebida que reduce el colesterol, ayuda a regular el azúcar en la sangre y mejora la salud cardiovascular
el confidencial

Cuál es la bebida que reduce el colesterol, ayuda a regular el azúcar en la sangre y mejora la salud cardiovascular

hace 4 días
La Justicia de EEUU investiga a UnitedHealth por presunto fraude en los planes de salud
el confidencial

La Justicia de EEUU investiga a UnitedHealth por presunto fraude en los planes de salud

hace 4 días
Frank Suárez, experto en metabolismo: "Cuando te duchas con agua fría vas a empezar a adelgazar, a mejorar el sueño y la circulación"
el confidencial

Frank Suárez, experto en metabolismo: "Cuando te duchas con agua fría vas a empezar a adelgazar, a mejorar el sueño y la circulación"

hace 4 días
Tras los colegios, los hospitales y las residencias: Consumo y Sanidad regularán también los menús en estos centros
eldiario

Tras los colegios, los hospitales y las residencias: Consumo y Sanidad regularán también los menús en estos centros

hace 4 días
La mejor bebida con melatonina para dormir como un bebé toda la noche
el confidencial

La mejor bebida con melatonina para dormir como un bebé toda la noche

hace 4 días
Vanesa Torres, coach, sobre tu salud digestiva: "La estás cagando si tienes estos 3 productos en casa"
el confidencial

Vanesa Torres, coach, sobre tu salud digestiva: "La estás cagando si tienes estos 3 productos en casa"

hace 4 días
Un estudio en 48 escuelas catalanas prueba que la contaminación aumenta la ansiedad y depresión en niños
el Periódico

Un estudio en 48 escuelas catalanas prueba que la contaminación aumenta la ansiedad y depresión en niños

hace 4 días
Silvio Garattini, oncólogo de 96 años: "Yo no desayuno, pero nunca le digo que no a un postre por la noche"
el confidencial

Silvio Garattini, oncólogo de 96 años: "Yo no desayuno, pero nunca le digo que no a un postre por la noche"

hace 4 días
Cuál es la bebida que reduce la acidez estomacal, ayuda a aliviar el malestar digestivo y mejora la salud gástrica
el confidencial

Cuál es la bebida que reduce la acidez estomacal, ayuda a aliviar el malestar digestivo y mejora la salud gástrica

hace 4 días
"Queda mucho por hacer para que la obesidad se reconozca como una enfermedad crónica"
el confidencial

"Queda mucho por hacer para que la obesidad se reconozca como una enfermedad crónica"

hace 5 días
Alexandre Olmos, doctor: "Esta canción calma tu ansiedad y no lo digo yo, lo dice la ciencia"
el confidencial

Alexandre Olmos, doctor: "Esta canción calma tu ansiedad y no lo digo yo, lo dice la ciencia"

hace 5 días
La amenaza silenciosa de las garrapatas: así se expande por España la enfermedad de Lyme
el confidencial

La amenaza silenciosa de las garrapatas: así se expande por España la enfermedad de Lyme

hace 5 días
¿Qué es el síndrome de Munchausen por poderes?: el trastorno que convierte a los cuidadores en verdugos
el confidencial

¿Qué es el síndrome de Munchausen por poderes?: el trastorno que convierte a los cuidadores en verdugos

hace 5 días
Suecia apaga el cigarro, pero no la nicotina: el modelo de éxito para reducir las muertes por tabaquismo que España ignora
el confidencial

Suecia apaga el cigarro, pero no la nicotina: el modelo de éxito para reducir las muertes por tabaquismo que España ignora

hace 5 días
El descubridor de la vacuna española para la tuberculosis que el mundo espera: "Hay miedo en los países desarrollados"
eldiario

El descubridor de la vacuna española para la tuberculosis que el mundo espera: "Hay miedo en los países desarrollados"

hace 5 días