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Luis Zamora, nutricionista: "Si te crujen las articulaciones no estás tomando el suficiente calcio o vitamina D"

Luis Zamora, nutricionista: "Si te crujen las articulaciones no estás tomando el suficiente calcio o vitamina D"
Crujidos al levantarte, al agacharte o al mover las rodillas pueden ser más que un simple signo de la edad. Un nutricionista advierte: podrían deberse a una carencia de calcio o vitamina D
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