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Matty Sánchez, experto en pérdida de peso: "Caminando podemos quemar en una hora entre 200 y 500 calorías"

El especialista anima a recuperar el hábito de caminar como una herramienta sencilla para activar el metabolismo, reducir el sedentarismo y mejorar la salud física
el confidencial
hace alrededor de 15 horas
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