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Ni arroz ni patatas: estos son los famosos carbohidratos que bajan el azúcar en sangre y el peso según los médicos

Ni arroz ni patatas: estos son los famosos carbohidratos que bajan el azúcar en sangre y el peso según los médicos
Pese a su riqueza en hidratos de carbono, este alimento tiene una estructura única que reduce los picos de glucemia en sangre al consumirlo. Más información: La dieta que te permite comer carbohidratos en cada comida y adelgazar
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