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Profesor Nakamura, experto en nutrición: "Es más difícil perder peso si se eliminan el azúcar y las grasas de la dieta"

Profesor Nakamura, experto en nutrición: "Es más difícil perder peso si se eliminan el azúcar y las grasas de la dieta"
Las personas que se permiten antojos de alimentos con grasas o azúcares pierden más peso a la larga que los que tratan de eliminarlos por completo. Más información: Macip, experto en longevidad: "Una dieta sin grasas ni azúcar es tan mala como tomar aceite de oliva a cucharadas"

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