Tres alimentos con K, con hongos y de moda en España: los beneficios del kéfir, koji y kombucha

Detrás de su aparente sencillez se esconden hongos y bacterias que trabajan en simbiosis, liberando nutrientes. Más información: Yogur o kéfir: este es el lácteo que más probióticos tiene del supermercado en España

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