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Luminothérapie, sport, compléments... Comment lutter contre la dépression saisonnière?

Luminothérapie, sport, compléments... Comment lutter contre la dépression saisonnière?
Fatigue, tristesse, manque d'envie... La dépression saisonnière est une pathologie, à ne pas confondre avec le blues hivernal. En suivant les conseils des spécialistes de santé, il est possible d'atténuer les symptômes.

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