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Boticaria García, nutricionista: ''De 9:30 a 11:30 el cortisol empieza a bajar y ahí es donde la cafeína puede darte un chute más efectivo''

Boticaria García, nutricionista: ''De 9:30 a 11:30 el cortisol empieza a bajar y ahí es donde la cafeína puede darte un chute más efectivo''
La experta explicaba el motivo por el que esta franja horaria es ideal para tomar café 
la vangardia
hace alrededor de 16 horas
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