José Abellán, cardiólogo: “La creatina no es sólo para culturistas, es un suplemento que mejora la fuerza, el rendimiento, y la recuperación muscular de todo aquel que la toma”

El experto asegura que la ingesta de suplementos de creatina puede resultar beneficiosa para personas mayores y mujeres en perimenopausia y menopausia

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