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Nicolás Salcedo, psicólogo: “Intelectualizar nuestras emociones es una forma de evitarlas; si no te permites sentir, vas a quedarte estancado”

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El experto en salud mental explica que la clave para sanar emocionalmente es dejarnos sentir y procesar las emociones en lugar de tratar de encontrar la razón detrás de ellas todo el tiempo

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