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Roberto Bosqued, entrenador personal: “Muchos creen que cuanto más cardio hagan, más grasa van a perder, pero la barriga no se quita con más cardio o abdominales, sino con estrategia”

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El experto en entrenamiento de fuerza deja claro que, para las personas que buscan quemar grasa de la zona abdominal es dejar de matarse a hacer cardio y abdominales y seguir una estrategia efectiva

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