cupure logo
puedesparasabercómocómo puedesquequé

Karen Alarcón, gastroenteróloga: "Comerás un pan 10 veces más saludable si lo congelas y luego calientas cada rebanada"

Karen Alarcón, gastroenteróloga: "Comerás un pan 10 veces más saludable si lo congelas y luego calientas cada rebanada"
Un pequeño cambio en la forma de consumir pan puede marcar la diferencia en su aporte nutricional. Expertos revelan un truco sencillo para hacerlo más saludable y beneficioso

Comentarios

Noticias de salud

Las cuatro fases de una operación de trasplante de corazón
el Periódico

Las cuatro fases de una operación de trasplante de corazón

hace alrededor de 3 horas
Diana se prepara para su boda, Pedro lo usa para verse mejor: España usa 'ozempic' aunque no sabe todos sus efectos
el confidencial

Diana se prepara para su boda, Pedro lo usa para verse mejor: España usa 'ozempic' aunque no sabe todos sus efectos

hace alrededor de 4 horas
¿Cada cuántas horas deben dormir los mayores de 65? Esto es lo que dice la ciencia
el confidencial

¿Cada cuántas horas deben dormir los mayores de 65? Esto es lo que dice la ciencia

hace alrededor de 4 horas
Sedentarismo, estrés y mucho 'marketing': ¿por qué la sociedad no para de engordar?
el confidencial

Sedentarismo, estrés y mucho 'marketing': ¿por qué la sociedad no para de engordar?

hace alrededor de 4 horas
Los 'ozempic' del futuro: Asia se lanza a por los fármacos para adelgazar
el confidencial

Los 'ozempic' del futuro: Asia se lanza a por los fármacos para adelgazar

hace alrededor de 4 horas
Las tiras en la nariz de moda que seducen hasta a los deportistas: "Por ponerte una no te transformas en Alcaraz"
el confidencial

Las tiras en la nariz de moda que seducen hasta a los deportistas: "Por ponerte una no te transformas en Alcaraz"

hace alrededor de 4 horas
La rabia, una enfermedad muy esporádica en animales y excepcional en humanos en España
el confidencial

La rabia, una enfermedad muy esporádica en animales y excepcional en humanos en España

hace alrededor de 4 horas
La Europa que engorda: el 60% de la población es obesa. ¿Vamos camino de convertirnos en EEUU?
el confidencial

La Europa que engorda: el 60% de la población es obesa. ¿Vamos camino de convertirnos en EEUU?

hace alrededor de 4 horas
Lo que no se cuenta del cáncer cerebral: “Apenas ha habido novedades en su tratamiento en los últimos 20 años”
el confidencial

Lo que no se cuenta del cáncer cerebral: “Apenas ha habido novedades en su tratamiento en los últimos 20 años”

hace alrededor de 4 horas
Alex Docampo, dermatólogo, sobre el retinol: "Es fotosensible, sí, pero no es verdad que no puedas utilizarlo en verano"
el confidencial

Alex Docampo, dermatólogo, sobre el retinol: "Es fotosensible, sí, pero no es verdad que no puedas utilizarlo en verano"

hace alrededor de 4 horas
Esta es la señal que los expertos apuntan para saber si te falta calcio
el confidencial

Esta es la señal que los expertos apuntan para saber si te falta calcio

hace alrededor de 17 horas
Quién te dice a ti cuánta cervecilla puedes beber
eldiario

Quién te dice a ti cuánta cervecilla puedes beber

hace alrededor de 21 horas
Hacen un experimento y descubren cómo puedes manipular tus ondas cerebrales para sentir menos dolor
el confidencial

Hacen un experimento y descubren cómo puedes manipular tus ondas cerebrales para sentir menos dolor

hace alrededor de 21 horas
¿Qué debo hacer para ser donante de órganos y tejidos? ¿Cuántas vidas puedo salvar?
el Periódico

¿Qué debo hacer para ser donante de órganos y tejidos? ¿Cuántas vidas puedo salvar?

hace 1 día
¿Cómo puedes saber si estás a las puertas de la menopausia, y qué es lo que te espera?
el confidencial

¿Cómo puedes saber si estás a las puertas de la menopausia, y qué es lo que te espera?

hace 1 día
Álvaro Pinteño, experto en dolor: "Que el paciente se sienta comprendido modula su dolor, no es solo tocar o pinchar"
eldiario

Álvaro Pinteño, experto en dolor: "Que el paciente se sienta comprendido modula su dolor, no es solo tocar o pinchar"

hace 1 día
Ana Molina, dermatóloga, sobre cómo prevenir las picaduras de mosquitos: "Lo primero sería ducharnos al final del día"
el confidencial

Ana Molina, dermatóloga, sobre cómo prevenir las picaduras de mosquitos: "Lo primero sería ducharnos al final del día"

hace 1 día
Más de 100 expertos internacionales alertan del imparable y silencioso avance de las enfermedades del hígado
el Periódico

Más de 100 expertos internacionales alertan del imparable y silencioso avance de las enfermedades del hígado

hace 1 día
Catalunya lanza un plan para mejorar la atención a 300.000 enfermos crónicos
el Periódico

Catalunya lanza un plan para mejorar la atención a 300.000 enfermos crónicos

hace 1 día
CCOO, UGT, CSIF, FSES y CIG posponen la negociación del Estatuto Marco ante la agresión a una delegada
el confidencial

CCOO, UGT, CSIF, FSES y CIG posponen la negociación del Estatuto Marco ante la agresión a una delegada

hace 1 día
Xevi Verdaguer, psiconeuroinmunólogo: "El mal descanso nocturno por dormir poco o hacer apneas está detrás de muchas inflamaciones"
el confidencial

Xevi Verdaguer, psiconeuroinmunólogo: "El mal descanso nocturno por dormir poco o hacer apneas está detrás de muchas inflamaciones"

hace 1 día
Los vascos que han descubierto que la metástasis hepática casi desaparece al eliminar este tipo de célula
el confidencial

Los vascos que han descubierto que la metástasis hepática casi desaparece al eliminar este tipo de célula

hace 1 día
Silvio Garattini, científico y oncólogo de 96 años: "Sigo caminando 5 kilómetros a paso ligero todos los días y desayuno solo café"
el confidencial

Silvio Garattini, científico y oncólogo de 96 años: "Sigo caminando 5 kilómetros a paso ligero todos los días y desayuno solo café"

hace 2 días
Andrea, nutricionista: "El cerebro está principalmente hecho de grasa y una gran parte está compuesta de ácidos grasos esenciales"
el confidencial

Andrea, nutricionista: "El cerebro está principalmente hecho de grasa y una gran parte está compuesta de ácidos grasos esenciales"

hace 2 días
Cirujanos del 12 de Octubre corrigen una malformación en el corazón de un bebé prematuro en Burgos
el confidencial

Cirujanos del 12 de Octubre corrigen una malformación en el corazón de un bebé prematuro en Burgos

hace 2 días
Karen Alarcón, gastroenteróloga: "Comerás un pan 10 veces más saludable si lo congelas y luego calientas cada rebanada"
el confidencial

Karen Alarcón, gastroenteróloga: "Comerás un pan 10 veces más saludable si lo congelas y luego calientas cada rebanada"

hace 2 días
Psicodermatología: más allá de la piel
el confidencial

Psicodermatología: más allá de la piel

hace 2 días
José Abellán, cardiólogo: "Las personas con un descanso inadecuado tienen un mayor riesgo de eventos cardiovasculares"
el confidencial

José Abellán, cardiólogo: "Las personas con un descanso inadecuado tienen un mayor riesgo de eventos cardiovasculares"

hace 2 días
La doctora ucraniana que aprendió español en un año y ahora se prepara para ser inmunóloga
el confidencial

La doctora ucraniana que aprendió español en un año y ahora se prepara para ser inmunóloga

hace 2 días
Una caminata de personas trasplantadas recorrerá este domingo Barcelona: "Ya no somos enfermos terminales, sino crónicos"
el Periódico

Una caminata de personas trasplantadas recorrerá este domingo Barcelona: "Ya no somos enfermos terminales, sino crónicos"

hace 2 días
El documental 'Un corazón contra reloj', en cinco momentos
el Periódico

El documental 'Un corazón contra reloj', en cinco momentos

hace 2 días
El estudio que desmonta el mito de la taurina: no es clave contra el envejecimiento
el confidencial

El estudio que desmonta el mito de la taurina: no es clave contra el envejecimiento

hace 2 días
¿Cada cuánto deben revisarse la vista los mayores de 65 años? El error más común que cometen miles de jubilados en España
el confidencial

¿Cada cuánto deben revisarse la vista los mayores de 65 años? El error más común que cometen miles de jubilados en España

hace 3 días
Mónica Pérez, bióloga especializada en microbiota: "¿Sabías que tu estrés puede hacerte intolerante a alimentos que antes comías sin problemas?"
el confidencial

Mónica Pérez, bióloga especializada en microbiota: "¿Sabías que tu estrés puede hacerte intolerante a alimentos que antes comías sin problemas?"

hace 3 días
Álex Yáñez, doctor en ciencias de la actividad física: "Este es el mejor suplemento para reducir tu cortisol"
el confidencial

Álex Yáñez, doctor en ciencias de la actividad física: "Este es el mejor suplemento para reducir tu cortisol"

hace 3 días
DOCUMENTAL Un corazón contra reloj. Cuando Montse revivió con los latidos de un donante
el Periódico

DOCUMENTAL Un corazón contra reloj. Cuando Montse revivió con los latidos de un donante

hace 3 días
Robótica en la sala de operaciones: el futuro de la neurocirugía y de la cirugía de columna
el confidencial

Robótica en la sala de operaciones: el futuro de la neurocirugía y de la cirugía de columna

hace 3 días
"Cumplir con el 80% del ejercicio y fluir": los trucos de la entrenadora más famosa de redes para hacer deporte
el confidencial

"Cumplir con el 80% del ejercicio y fluir": los trucos de la entrenadora más famosa de redes para hacer deporte

hace 3 días
Paula Martín, nutricionista: "Evita tomar té o café con las comidas, ya que dificultan la absorción de hierro"
el confidencial

Paula Martín, nutricionista: "Evita tomar té o café con las comidas, ya que dificultan la absorción de hierro"

hace 3 días
El error habitual que cometes al llegar al hotel y deshacer la maleta (y que deberías dejar de hacer de inmediato)
el confidencial

El error habitual que cometes al llegar al hotel y deshacer la maleta (y que deberías dejar de hacer de inmediato)

hace 3 días
"Pone contra las cuerdas al sistema": arrancan las protestas contra el plan de verano de la sanidad pública andaluza
eldiario

"Pone contra las cuerdas al sistema": arrancan las protestas contra el plan de verano de la sanidad pública andaluza

hace 4 días
AVANCE Tráiler del documental 'Un corazón contra reloj. Cuando Montse renació con los latidos de un donante'
el Periódico

AVANCE Tráiler del documental 'Un corazón contra reloj. Cuando Montse renació con los latidos de un donante'

hace 4 días
Ni galletas ni cereales: esto es lo que recomienda el nutricionista Pablo Ojeda para desayunar
el confidencial

Ni galletas ni cereales: esto es lo que recomienda el nutricionista Pablo Ojeda para desayunar

hace 4 días
8 de cada diez mujeres están preocupadas por la menopausia pero solo la mitad consulta al médico
el Periódico

8 de cada diez mujeres están preocupadas por la menopausia pero solo la mitad consulta al médico

hace 4 días
Marcos Sacristán, fisioterapeuta: "No se trata de qué ejercicios son buenos o malos para la artrosis sino de qué ejercicios puedes tolerar"
el confidencial

Marcos Sacristán, fisioterapeuta: "No se trata de qué ejercicios son buenos o malos para la artrosis sino de qué ejercicios puedes tolerar"

hace 4 días
En España 2.562 personas donaron sus órganos al fallecer durante 2024
el confidencial

En España 2.562 personas donaron sus órganos al fallecer durante 2024

hace 4 días
Óscar Rosero, endocrino: "Deja de comer pan hoy mismo. Es un alimento ultraprocesado e inflamatorio"
el confidencial

Óscar Rosero, endocrino: "Deja de comer pan hoy mismo. Es un alimento ultraprocesado e inflamatorio"

hace 4 días
José Abellán, cardiólogo: "Si llenas tu día de decepciones, no esperes a tener una salud excepcional"
el confidencial

José Abellán, cardiólogo: "Si llenas tu día de decepciones, no esperes a tener una salud excepcional"

hace 4 días
El test rápido de farmacias para detectar el cáncer de próstata en tan solo 15 minutos
el confidencial

El test rápido de farmacias para detectar el cáncer de próstata en tan solo 15 minutos

hace 4 días
Isabel Viña, médico, sobre los diferentes tipos de magnesio: "Favorece los procesos 'detox' y el estado de relajación"
el confidencial

Isabel Viña, médico, sobre los diferentes tipos de magnesio: "Favorece los procesos 'detox' y el estado de relajación"

hace 4 días
Claves para cuidar a un bebé prematuro, en el hospital y en casa
la vangardia

Claves para cuidar a un bebé prematuro, en el hospital y en casa

hace 4 días
Mario tiene parálisis cerebral y se comunica con los ojos: "Han puesto voz a su mirada"
el confidencial

Mario tiene parálisis cerebral y se comunica con los ojos: "Han puesto voz a su mirada"

hace 4 días
Manuel Viso, doctor: “Tres cenas que nunca haría: carne frita con patatas fritas, espaguetis y leche con cacao y galletas"
el confidencial

Manuel Viso, doctor: “Tres cenas que nunca haría: carne frita con patatas fritas, espaguetis y leche con cacao y galletas"

hace 4 días
Alicia Vargas, doctora: "Haciendo que la corteza prefrontal madure podemos evitar situaciones de estrés crónico"
el confidencial

Alicia Vargas, doctora: "Haciendo que la corteza prefrontal madure podemos evitar situaciones de estrés crónico"

hace 4 días
Estos son los hábitos poco saludables que pueden acelerar el envejecimiento cardíaco
el confidencial

Estos son los hábitos poco saludables que pueden acelerar el envejecimiento cardíaco

hace 4 días
La polémica por el pediatra vasco que atendía fuera de horario revela que solo tres provincias tienen paliativos 24 horas
eldiario

La polémica por el pediatra vasco que atendía fuera de horario revela que solo tres provincias tienen paliativos 24 horas

hace 4 días
De la enfermedad de Lyme al dengue: los mosquitos y garrapatas llegan con el calor
el confidencial

De la enfermedad de Lyme al dengue: los mosquitos y garrapatas llegan con el calor

hace 5 días
Paula Ripol, experta en salud perinatal: "Con la inducción al parto hay más riesgo de que termines en el quirófano"
el Periódico

Paula Ripol, experta en salud perinatal: "Con la inducción al parto hay más riesgo de que termines en el quirófano"

hace 5 días
La UE se prepara para excluir a empresas chinas de contratos públicos del sector sanitario (y estos son los motivos)
el confidencial

La UE se prepara para excluir a empresas chinas de contratos públicos del sector sanitario (y estos son los motivos)

hace 5 días
Borja Quiroga, experto en nefrología: "Si baja la proteína klotho, voy a envejecer precozmente"
el confidencial

Borja Quiroga, experto en nefrología: "Si baja la proteína klotho, voy a envejecer precozmente"

hace 5 días