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Lucca Short, entrenador: "La mayoría de personas que no son flexibles… no es por genética, es por falta de estímulo, intensidad y estructura en su entrenamiento"

Lucca Short, entrenador: "La mayoría de personas que no son flexibles… no es por genética, es por falta de estímulo, intensidad y estructura en su entrenamiento"
Muchas personas creen que su cuerpo tiene un límite fijo, pero este entrenador propone un enfoque que cambia por completo esa idea
el confidencial
hace alrededor de 7 horas
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