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¿Que la Navidad engorda hasta tres kilos? No con la estrategia de las nutricionistas vizcaínas

De crear un calendario o no saltarte comidas a tener siempre un vaso de agua cerca: las expertas Itziar Cantera, Amaia Pachón, Inés del Arenal y Elena Jorrín nos cuentan los mejores trucos para no aumentar de peso durante estos días de reuniones familiares

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