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El ejercicio de fuerza no basta: estas son las cuatro mejores vitaminas para ganar masa muscular

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Para lograr la hipertrofia muscular de forma saludable es necesario apostar por una alimentación equilibrada y una rutina de ejercicios efectiva. Más información: Rodrigo Muñoz, experto en pérdida de grasa: "Si entrenas y no bajas de peso, este es el error que te está saboteando"
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