que los del con trabajo dinero agosto trabajo amor dinero amor trabajo

Borja Yus, entrenador personal: “Si entrenas en el gimnasio con este tipo de zapatillas, lo estás haciendo mal; te van a generar inestabilidad”

Borja Yus, entrenador personal: “Si entrenas en el gimnasio con este tipo de zapatillas, lo estás haciendo mal; te van a generar inestabilidad”

Comentarios

Noticias similares

Borja Yus, entrenador personal: ”Para progresar en el gimnasio, no siempre hay que ir subiendo de peso; hay un punto en el que, si lo aumentas, tu técnica empeora y te puedes lesionar”

Borja Vilaseca, experto en desarrollo personal: “El sobrepensamiento no nace de una inteligencia especial, sino que es miedo disfrazado de control”

Borja Yus, entrenador personal: “Aunque dejes de entrenar tres semanas por vacaciones y te sientas más pequeño, no es músculo lo que estás perdiendo”

Borja Quiroga, nefrólogo: “6 tazas de café al día son beneficiosas para nuestra salud, pero nunca debe ser tostado, lleva mucho azúcar y sube la glucosa”

Borja Quiroga, nefrólogo: “Tomar hasta 6 tazas de café al día es beneficioso para nuestra salud, pero debe ser natural y sin tostar para que no tenga tanto azúcar”

Borja Yus, entrenador personal: “Este es el tiempo que tu cuerpo tarda en perder músculo si dejas de entrenar”

Borja Yus, entrenador personal: “Este es el tiempo que debes descansar entre series para generar más músculo”

Borja Yus, entrenador personal: “Estas son las claves para ganar músculo ordenadas de menos útil a más útil”

Borja Vilaseca, psicólogo: “Las heridas de nuestra infancia no desaparecen, se convierten en patrones, miedos y bloqueos”

Borja Yus, entrenador personal: “Si no sabes si estás entrenando bien en el gimnasio, te explico 5 características que debe cumplir sí o sí tu entrenamiento para que sea efectivo”

Borja san Félix, entrenador personal: “Hay una gran diferencia calórica en 20 gramos de proteína de diferentes alimentos, por eso hay que usar este truco”

Borja Vilaseca, experto en crecimiento personal: “Todas las personas pasamos por experiencias dolorosas, pero la felicidad es el estado natural del ser humano”

Noticias de la revista

Boticaria García, nutricionista: “Entrenando fuerza ganamos músculo y mejoramos el estado de nuestros huesos, pero con los ejercicios aeróbicos impulsamos nuestro corazón y los pulmones”

Boticaria García, nutricionista: “Entrenando fuerza ganamos músculo y mejoramos el estado de nuestros huesos, pero con los ejercicios aeróbicos impulsamos nuestro corazón y los pulmones”

hace alrededor de 1 hora

Paloma Quintana, nutricionista: “La carne no es tu enemiga; es de los grupos de alimentos más completos que tenemos y su perfil de aminoácidos es ideal”

Paloma Quintana, nutricionista: “La carne no es tu enemiga; es de los grupos de alimentos más completos que tenemos y su perfil de aminoácidos es ideal”

hace alrededor de 1 hora

Eva Isanta, 54 años, sobre el momento de dejarse el pelo blanco: “Me dejé mi cana y estoy encantada, he integrado con la decoloración el color de mi pelo; hay que aceptarse y quererse”

Eva Isanta, 54 años, sobre el momento de dejarse el pelo blanco: “Me dejé mi cana y estoy encantada, he integrado con la decoloración el color de mi pelo; hay que aceptarse y quererse”

hace alrededor de 3 horas

Álvaro Bilbao, neuropsicólogo: “Estas son las cosas que tu hijo necesita escuchar más a menudo”

Álvaro Bilbao, neuropsicólogo: “Estas son las cosas que tu hijo necesita escuchar más a menudo”

hace alrededor de 3 horas

Natividad Cano, dermatóloga: “Si estás en la sombrilla, pero sacas las piernas, se activará el melasma; protégete porque el que avisa no es traidor”

Natividad Cano, dermatóloga: “Si estás en la sombrilla, pero sacas las piernas, se activará el melasma; protégete porque el que avisa no es traidor”

hace alrededor de 3 horas

La peluquera María Baras, tajante: "A los 50, si quieres dejarte canas y no envejecer, debes apostar por este corte"

La peluquera María Baras, tajante: "A los 50, si quieres dejarte canas y no envejecer, debes apostar por este corte"

hace alrededor de 3 horas

El deslumbrante templo de Hatshepsut, la reina-faraón que logró gobernar Egipto

El deslumbrante templo de Hatshepsut, la reina-faraón que logró gobernar Egipto

hace alrededor de 4 horas

Lang, el artista que hará que te olvides de los Labubu:“Hirono es salvaje, puro y libre”

Lang, el artista que hará que te olvides de los Labubu:“Hirono es salvaje, puro y libre”

hace alrededor de 4 horas

La Bureba, el espectáculo de los girasoles que pocos conocen

La Bureba, el espectáculo de los girasoles que pocos conocen

hace alrededor de 6 horas

El verano de Maggie Civantos: playa, la India y volver a casa

El verano de Maggie Civantos: playa, la India y volver a casa

hace alrededor de 6 horas

Carlos Dorado, nutricionista: “El intestino alberga la mayor parte de tus defensas, más del 70% de tus células inmunitarias viven en la pared intestinal, ignorarlo es invitar a la inflamación silenciosa”

Carlos Dorado, nutricionista: “El intestino alberga la mayor parte de tus defensas, más del 70% de tus células inmunitarias viven en la pared intestinal, ignorarlo es invitar a la inflamación silenciosa”

hace alrededor de 6 horas

Natalia Jiménez, dermatóloga: “Cuidado con los protectores solares en spray. Si estamos al aire libre y hay viento, es posible que el producto no se deposite correctamente y tengamos que insistir más en la aplicación”

Natalia Jiménez, dermatóloga: “Cuidado con los protectores solares en spray. Si estamos al aire libre y hay viento, es posible que el producto no se deposite correctamente y tengamos que insistir más en la aplicación”

hace alrededor de 6 horas

Los lazos dictan tendencia este otoño: cómo llevarlos con éxito según los que más saben de moda

Los lazos dictan tendencia este otoño: cómo llevarlos con éxito según los que más saben de moda

hace alrededor de 10 horas

La escritora Noemí Trujillo se confiesa con 'fantasmas literarios': "Mi cáncer se coló en la conversación ficticia"

La escritora Noemí Trujillo se confiesa con 'fantasmas literarios': "Mi cáncer se coló en la conversación ficticia"

hace alrededor de 10 horas

Los trucos definitivos para lograr un maquillaje rejuvenecedor efecto lifting sin pasar por el quirófano

Los trucos definitivos para lograr un maquillaje rejuvenecedor efecto lifting sin pasar por el quirófano

hace alrededor de 10 horas

Del verano más castizo en Madrid a salidas de lujo en alta mar en Marbella: los planes de Magas de la semana

Del verano más castizo en Madrid a salidas de lujo en alta mar en Marbella: los planes de Magas de la semana

hace alrededor de 10 horas

Cuando el cuerpo grita lo que el alma calla: los casos de las mujeres que se rompieron para reconstruirse

Cuando el cuerpo grita lo que el alma calla: los casos de las mujeres que se rompieron para reconstruirse

hace alrededor de 10 horas

Mario Alonso Puig, neurocirujano: “Cuando alguien empieza a encontrar un sentido en su enfermedad en lugar de un castigo, las posibilidades de mejorar se multiplican”

Mario Alonso Puig, neurocirujano: “Cuando alguien empieza a encontrar un sentido en su enfermedad en lugar de un castigo, las posibilidades de mejorar se multiplican”

hace alrededor de 13 horas

María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Hay momentos en los que uno simplemente necesita parar. Sentarse con lo que duele. Respirar lo que pesa. Y, poco a poco, volver a habitarse''

María José Ortolà, experta en ansiedad: ''Hay momentos en los que uno simplemente necesita parar. Sentarse con lo que duele. Respirar lo que pesa. Y, poco a poco, volver a habitarse''

hace alrededor de 13 horas

Luis Alberto Zamora, nutricionista: “Enfriar la patata cocida cambia su almidón, la convierte en prebiótico y evita que dispare el azúcar en sangre”

Luis Alberto Zamora, nutricionista: “Enfriar la patata cocida cambia su almidón, la convierte en prebiótico y evita que dispare el azúcar en sangre”

hace alrededor de 15 horas

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 15 de agosto de 2025

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 15 de agosto de 2025

hace alrededor de 15 horas

Lera Boroditsky, psicóloga: “Explorar los desencuentros es una oportunidad para aprender algo nuevo, porque cada uno de nosotros tiene una visión limitada del mundo”

Lera Boroditsky, psicóloga: “Explorar los desencuentros es una oportunidad para aprender algo nuevo, porque cada uno de nosotros tiene una visión limitada del mundo”

hace alrededor de 15 horas

Antonio Pérez, fisioterapeuta: “Cuando te rompes el ligamento cruzado anterior pierdes tanta masa muscular por cuatro causas”

Antonio Pérez, fisioterapeuta: “Cuando te rompes el ligamento cruzado anterior pierdes tanta masa muscular por cuatro causas”

hace alrededor de 15 horas

Guillermo Arriaga, escritor: “Cuando te va siempre bien, llegar al optimismo no es difícil, pero cuando te va mal y llegas al optimismo, la gente termina encontrando un pedazo de luz al final del túnel”

Guillermo Arriaga, escritor: “Cuando te va siempre bien, llegar al optimismo no es difícil, pero cuando te va mal y llegas al optimismo, la gente termina encontrando un pedazo de luz al final del túnel”

hace alrededor de 15 horas

Sagitario hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Sagitario hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Escorpio hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Escorpio hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Libra hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Libra hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Virgo hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Virgo hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Leo hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Leo hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Cáncer hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Cáncer hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Géminis hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Géminis hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Tauro hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Tauro hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Aries hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Aries hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Luis Miguel Real, psicólogo: ''La rumiación es esa película mental que no para de repetirse. Lo que dijiste. Lo que no dijiste. Lo que pasó. Lo que podría haber pasado''

Luis Miguel Real, psicólogo: ''La rumiación es esa película mental que no para de repetirse. Lo que dijiste. Lo que no dijiste. Lo que pasó. Lo que podría haber pasado''

hace alrededor de 16 horas

Álvaro Fernández, farmacéutico: ''Una mosca en tu comida puede ser un riesgo para tu salud. Estos insectos llevan consigo bacterias como Salmonella e incluso huevos de parásitos''

Álvaro Fernández, farmacéutico: ''Una mosca en tu comida puede ser un riesgo para tu salud. Estos insectos llevan consigo bacterias como Salmonella e incluso huevos de parásitos''

hace alrededor de 16 horas

Piscis hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Piscis hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Acuario hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Acuario hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Capricornio hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Capricornio hoy: Horóscopo del viernes, 15 de agosto, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 16 horas

Virginia Frutos, psicóloga: “Ser hermana mayor a veces significa ser segunda madre, refugio y apoyo incondicional. Pero incluso las más fuertes necesitan descanso y reconocimiento”

Virginia Frutos, psicóloga: “Ser hermana mayor a veces significa ser segunda madre, refugio y apoyo incondicional. Pero incluso las más fuertes necesitan descanso y reconocimiento”

hace alrededor de 16 horas

Mónica Branni, sexóloga: “Tu relación no es tóxica, el nivel de implicación y esfuerzo no está equilibrado”

Mónica Branni, sexóloga: “Tu relación no es tóxica, el nivel de implicación y esfuerzo no está equilibrado”

hace alrededor de 16 horas

Pedro Caballero, especialista en el hogar: “El café tiene unas propiedades increíbles, pero una de ellas es que absorbe todos los olores de la nevera”

Pedro Caballero, especialista en el hogar: “El café tiene unas propiedades increíbles, pero una de ellas es que absorbe todos los olores de la nevera”

hace alrededor de 16 horas

De unos labios potentes con color a propuestas jugosas, ¿por qué el 'gloss' ha vuelto de forma triunfal?

De unos labios potentes con color a propuestas jugosas, ¿por qué el 'gloss' ha vuelto de forma triunfal?

hace alrededor de 17 horas

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: ''No dejemos que la vergüenza nos aísle de los demás y del mundo''

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: ''No dejemos que la vergüenza nos aísle de los demás y del mundo''

hace alrededor de 18 horas

Jorge Ángel, enfermero: ''El vaper contiene sustancias que inflaman mucho los pulmones y que, además, son potencialmente cancerígenas''

Jorge Ángel, enfermero: ''El vaper contiene sustancias que inflaman mucho los pulmones y que, además, son potencialmente cancerígenas''

hace alrededor de 18 horas

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: ''Las vacaciones no solo son para descansar el cuerpo. También son una oportunidad para cuidar nuestra mente. Protege tu descanso y cuidado con el FOMO''

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: ''Las vacaciones no solo son para descansar el cuerpo. También son una oportunidad para cuidar nuestra mente. Protege tu descanso y cuidado con el FOMO''

hace alrededor de 20 horas

Álex Rovira, escritor: “Si asumes el rol de víctima, estás siendo manipulado. Eres preso de las circunstancias, crees que no hay salida, pero siempre llevaste las llaves en el bolsillo”

Álex Rovira, escritor: “Si asumes el rol de víctima, estás siendo manipulado. Eres preso de las circunstancias, crees que no hay salida, pero siempre llevaste las llaves en el bolsillo”

hace alrededor de 20 horas

Mario Alonso Puig, médico experto en desarrollo personal: “Cuando uno escribe, el hecho de verbalizar los sentimientos tiene un efecto de bálsamo sobre las emociones”

Mario Alonso Puig, médico experto en desarrollo personal: “Cuando uno escribe, el hecho de verbalizar los sentimientos tiene un efecto de bálsamo sobre las emociones”

hace alrededor de 22 horas

José Abellán, cardiólogo: “Los infartos aparecen de manera brusca, pero hay algunos síntomas que te pueden indicar que podrías sufrir uno”

José Abellán, cardiólogo: “Los infartos aparecen de manera brusca, pero hay algunos síntomas que te pueden indicar que podrías sufrir uno”

hace alrededor de 23 horas

Ana Boyer, 36 años: “Aplico un intensificador del bronceado con protección 30 antes y durante la toma de sol; en el primer día ya noto el tono y cuida la piel con su efecto antioxidante”

Ana Boyer, 36 años: “Aplico un intensificador del bronceado con protección 30 antes y durante la toma de sol; en el primer día ya noto el tono y cuida la piel con su efecto antioxidante”

hace alrededor de 23 horas

Marta Mármol, nutricionista: “El peor hábito para tu digestión no es lo que comes, es cómo lo haces. Si comes con prisa, con estrés o con miedo a que algo te siente mal”

Marta Mármol, nutricionista: “El peor hábito para tu digestión no es lo que comes, es cómo lo haces. Si comes con prisa, con estrés o con miedo a que algo te siente mal”

hace alrededor de 23 horas

Leonardo DiCaprio, actor, 50 años: “Cumplí emocionalmente 35 años el año pasado”

Leonardo DiCaprio, actor, 50 años: “Cumplí emocionalmente 35 años el año pasado”

hace alrededor de 23 horas

Tu guía definitiva: mejora tu salud y bienestar con las píldoras formativas de la Comunidad de Magas

Tu guía definitiva: mejora tu salud y bienestar con las píldoras formativas de la Comunidad de Magas

hace alrededor de 24 horas

Emilio del Río, comunicador y Doctor en Filología Latina: “Tú no controlas qué es lo que pasa. Solo tu respuesta. Vivir es caerse y levantarse”

Emilio del Río, comunicador y Doctor en Filología Latina: “Tú no controlas qué es lo que pasa. Solo tu respuesta. Vivir es caerse y levantarse”

Marta León, nutricionista: “Para evitar cistitis o infecciones de orina este verano, opta por suplementos de arándano rojo y vitamina C, hidrátate, cambia tu bañador y cuida tu microbiota”

Marta León, nutricionista: “Para evitar cistitis o infecciones de orina este verano, opta por suplementos de arándano rojo y vitamina C, hidrátate, cambia tu bañador y cuida tu microbiota”

Javier Quintero, médico psiquiatra: “¿Cómo reaccionas ante los problemas? Hay cuatro reacciones muy comunes”

Javier Quintero, médico psiquiatra: “¿Cómo reaccionas ante los problemas? Hay cuatro reacciones muy comunes”

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “Cuando sentimos vergüenza, tendemos a aislarnos, a escondernos, a desconectarnos de los demás”

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “Cuando sentimos vergüenza, tendemos a aislarnos, a escondernos, a desconectarnos de los demás”

Emilio Duró, empresario y profesor: “Nuestra mente está especializada en detectar el error. Cuando nos salga un grano, no debemos fijarnos en él, sino en toda la cara

Emilio Duró, empresario y profesor: “Nuestra mente está especializada en detectar el error. Cuando nos salga un grano, no debemos fijarnos en él, sino en toda la cara

Sara Marín, médica: “Si congelas el pan y sacas una rebanada para meterla en la sartén o en la tostadora, favorecerás la salud de tu microbiota”

Sara Marín, médica: “Si congelas el pan y sacas una rebanada para meterla en la sartén o en la tostadora, favorecerás la salud de tu microbiota”

El viejo granero belga que ahora es una gran casa

El viejo granero belga que ahora es una gran casa

Un canto estremecedor a Sofía

Un canto estremecedor a Sofía