Isabel Belaustegui, doctora: “Picotear entre horas o recurrir a algo dulce para levantar la energía puede ofrecer un alivio momentáneo, pero después provoca un bajón y acaba deteriorando el metabolismo”

A través de la llamada dieta cetogénica cíclica mediterránea, Belaustegui enseña cómo recuperar la capacidad natural del cuerpo para gestionar su energía y prevenir la enfermedad

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