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Laura Isabel Arranz, nutricionista: “Gracias a sus polifenoles, el higo protege tus células del daño oxidativo, tiene un efecto neuroprotector y aporta propiedades antimicrobianas y antivirales”

Laura Isabel Arranz, nutricionista: “Gracias a sus polifenoles, el higo protege tus células del daño oxidativo, tiene un efecto neuroprotector y aporta propiedades antimicrobianas y antivirales”
El consumo de higos está asociado con beneficios para la salud, pero es necesario regular su ingesta por su contenido en azúcares

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