cupure logo
quedelunaconlosmásamorjuniotrabajodinero

Mario Alonso Puig, médico y experto en desarrollo personal: “Nadie quiere estar al lado de alguien tóxico, que te envenena. Hay que cambiar el lenguaje”

Mario Alonso Puig, médico y experto en desarrollo personal: “Nadie quiere estar al lado de alguien tóxico, que te envenena. Hay que cambiar el lenguaje”
El especialista insiste en la importancia de cambiar la manera de referirse a otras personas, pues cambia radicalmente cómo nos sentimos hacia ellos
la vangardia
hace alrededor de 5 horas
Compartir enlace
Leer mas >>

Comentarios

Noticias similares

Mario Alonso Puig, neurocirujano: “El cerebro puede reinventarse a cualquier edad, si tenemos la valentía y el compromiso de hacerlo”

hace alrededor de 19 horas

María Merino, nutricionista: ''La primera 'red flag' que te tiene que hacer sospechar que tienes un problema con la comida es la obsesión con el peso''

hace alrededor de 20 horas

María del Valle Rubio, psicóloga: ''Cuando alguien nos dice que algo de nosotros le molesta no es un ataque, sino una forma de fortalecer el vínculo''

hace alrededor de 22 horas

María Redondo, psicóloga: ''Desvincularte de una amistad que solo te genera malestar es priorizarte y darte el valor que mereces''

hace alrededor de 23 horas

María Merino, nutricionista: “Ese ‘día libre’ que permiten algunas dietas solo genera culpa, ansiedad y una mala relación con la comida”

hace 2 días

Mario Alonso Puig, sobre la toxicidad: “Le estamos poniendo a un ser humano una etiqueta que ya lo hace profundamente rechazable”

hace 2 días

María Jesús, podóloga: ''El mal olor de pies suele aparecer por llevar calcetines sintéticos y por no secarte bien después de ducharte''

hace 2 días

María Esclapez, psicóloga: ''La sociedad te anima a mostrar tu barriga de embarazada, pero te invita a ocultar la de posparto''

hace 2 días

María José Ortolà, experta en ansiedad: ''La medicación puede ser una ayuda temporal o complementaria, pero no sustituye el trabajo terapéutico profundo''

hace 2 días

El humilde barrio de Sevilla donde se crio Paco León y que lleva por bandera: “Allí dirigía a mi hermana María, haciéndole fotos en el balcón mientras mi madre nos reñía”

hace 2 días

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: ''Vivir con la presión de hacerlo todo perfecto activa el sistema de alerta del cerebro''

hace 2 días

Jean-Marie Périer, creador del mito: “El misterio de Françoise Hardy era que no buscaba gustar”

hace 3 días

Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “Hay que tener cuidado con el concepto de persona tóxica porque le estamos poniendo una etiqueta profundamente rechazable”

hace 4 días

María Esclapez, psicóloga: “La gran mayoría de mujeres no nos encargamos de la crianza y las tareas domésticas por libre elección, es que si no nos encargamos las cosas no se hacen bien”

hace 5 días

María Nicolau, divulgadora emocional: “Nos cuesta aceptar y dejar ir porque seguimos buscando una explicación”

hace 5 días

Mario Alonso Puig, cirujano: “La idea de que no merecemos ser felices es solo una ficción”

hace 5 días

María Esclapez, psicóloga: ''La gran mayoría de mujeres no nos encargamos de la crianza y las tareas domésticas por libre elección. Si no nos encargamos las cosas no se hacen bien''

hace 5 días

María Somer, fisioterapeuta, sobre los problemas del suelo pélvico: “Así como ahorras para darte un antojo, invierte en hacerte una valoración. No cargues con una sintomatología el resto de tu vida”

hace 5 días

La psicóloga María Redondo explica qué son los celos retrospectivos: ''Acepta que tu pareja tiene un pasado emocional''

hace 5 días

Marian Rojas Estapé, psiquiatra: “Las personas narcisistas son aquellas que tienen un amor desordenado e irracional hacia uno mismo, les encantan que hablen de ellos mismos”

hace 6 días

Noticias de la revista

Bárbara Munar, experta en menopausia: “A los 40, el descenso de estrógenos y progesterona altera el ritmo circadiano, reduce la producción de melatonina y afecta la termorregulación”
la vangardia

Bárbara Munar, experta en menopausia: “A los 40, el descenso de estrógenos y progesterona altera el ritmo circadiano, reduce la producción de melatonina y afecta la termorregulación”

hace alrededor de 1 hora
Marta González-Corró, médica: “Es mejor tomar el primer café 90 minutos después de haberte despertado y no en las horas en las que fabricas cortisol de manera natural”
la vangardia

Marta González-Corró, médica: “Es mejor tomar el primer café 90 minutos después de haberte despertado y no en las horas en las que fabricas cortisol de manera natural”

hace alrededor de 1 hora
Elsa Punset, experta en crecimiento personal: “Si no te sientes bien, pero pones cara de estar bien, estás generando una química del bienestar que te va a hacer sentir mejor”
la vangardia

Elsa Punset, experta en crecimiento personal: “Si no te sientes bien, pero pones cara de estar bien, estás generando una química del bienestar que te va a hacer sentir mejor”

hace alrededor de 1 hora
Patrilovestrack, diseñadora de moda: “No todas las tendencias son para ti, debes prestar mucha atención a tu tipo de cuerpo y no olvidar tu estilo personal”
la vangardia

Patrilovestrack, diseñadora de moda: “No todas las tendencias son para ti, debes prestar mucha atención a tu tipo de cuerpo y no olvidar tu estilo personal”

hace alrededor de 2 horas
Roser Gort, psicóloga del sueño: “Si te pasas más de 20 o 30 minutos en la cama y no puedes dormir, lo que tienes que hacer es levantarte e irte a otro sitio”
la vangardia

Roser Gort, psicóloga del sueño: “Si te pasas más de 20 o 30 minutos en la cama y no puedes dormir, lo que tienes que hacer es levantarte e irte a otro sitio”

hace alrededor de 2 horas
Jose Manuel Felices, médico: “El chorro del aire acondicionado hace que los vasos sanguíneos se contraigan, llegue menos sangre a los músculos y como consecuencia se tensen”
la vangardia

Jose Manuel Felices, médico: “El chorro del aire acondicionado hace que los vasos sanguíneos se contraigan, llegue menos sangre a los músculos y como consecuencia se tensen”

hace alrededor de 2 horas
José Abellán, cardiólogo: “Una alimentación basada en plantas y el ejercicio aeróbico regular, no solo mejoran el nivel de colesterol más que los fármacos”
la vangardia

José Abellán, cardiólogo: “Una alimentación basada en plantas y el ejercicio aeróbico regular, no solo mejoran el nivel de colesterol más que los fármacos”

hace alrededor de 3 horas
Begoña del Campo, neuropsicóloga: “No es solo amor, es construcción diaria. A veces nos dejamos llevar por la chispa, los momentos bonitos… pero una relación sana se nota en los días grises”
la vangardia

Begoña del Campo, neuropsicóloga: “No es solo amor, es construcción diaria. A veces nos dejamos llevar por la chispa, los momentos bonitos… pero una relación sana se nota en los días grises”

hace alrededor de 3 horas
Claudia Nicolasa, experta en comportamiento humano: “Hay personas que nacen malas. Desde pequeños tienen falta de culpa y remordimiento”
la vangardia

Claudia Nicolasa, experta en comportamiento humano: “Hay personas que nacen malas. Desde pequeños tienen falta de culpa y remordimiento”

hace alrededor de 3 horas
Elena Monje, farmacéutica: ”¿Te rozan los muslos en verano y te escuece mucho al andar? Con estos trucos puedes prevenir que se te formen heridas”
la vangardia

Elena Monje, farmacéutica: ”¿Te rozan los muslos en verano y te escuece mucho al andar? Con estos trucos puedes prevenir que se te formen heridas”

hace alrededor de 3 horas
Charlotte Tilbury, maquilladora de las estrellas: “Siempre he estado obsesionada con la forma en que la piel se ruboriza cuando has pasado el día en la playa y ahora he conseguido embotellar ese brillo solar tan saludable y fresco”
la vangardia

Charlotte Tilbury, maquilladora de las estrellas: “Siempre he estado obsesionada con la forma en que la piel se ruboriza cuando has pasado el día en la playa y ahora he conseguido embotellar ese brillo solar tan saludable y fresco”

hace alrededor de 3 horas
Usar pajitas plásticas con frecuencia podría dejar microplásticos en tu cerebro, un factor que podría estar relacionado con la demencia, según un estudio
la vangardia

Usar pajitas plásticas con frecuencia podría dejar microplásticos en tu cerebro, un factor que podría estar relacionado con la demencia, según un estudio

hace alrededor de 5 horas
Mario Alonso Puig, médico y experto en desarrollo personal: “Nadie quiere estar al lado de alguien tóxico, que te envenena. Hay que cambiar el lenguaje”
la vangardia

Mario Alonso Puig, médico y experto en desarrollo personal: “Nadie quiere estar al lado de alguien tóxico, que te envenena. Hay que cambiar el lenguaje”

hace alrededor de 5 horas
Vivir sin emociones: una realidad que supera la ficción y que se presenta como un reto para la neurociencia
la vangardia

Vivir sin emociones: una realidad que supera la ficción y que se presenta como un reto para la neurociencia

hace alrededor de 5 horas
Charlène de Mónaco recupera su puesto como la royal más elegante: su último look de Ralph Lauren lo demuestra
Elespanol

Charlène de Mónaco recupera su puesto como la royal más elegante: su último look de Ralph Lauren lo demuestra

hace alrededor de 5 horas
El mejor ‘outfit’ para los festivales de verano
la vangardia

El mejor ‘outfit’ para los festivales de verano

hace alrededor de 8 horas
El poder de las series
la vangardia

El poder de las series

hace alrededor de 8 horas
¿Viajas a Asia este verano? Así puedes evitar problemas con los monzones
la vangardia

¿Viajas a Asia este verano? Así puedes evitar problemas con los monzones

hace alrededor de 8 horas
Belén Rueda, cuidado interior: “Si transformas la idea de belleza en bienestar te libras de la presión”
la vangardia

Belén Rueda, cuidado interior: “Si transformas la idea de belleza en bienestar te libras de la presión”

hace alrededor de 8 horas
Los internautas prefieren el norte: estos son los pueblos españoles más buscados en la red
la vangardia

Los internautas prefieren el norte: estos son los pueblos españoles más buscados en la red

hace alrededor de 8 horas
Noemí Pereda, catedrática de victimología: “En España, uno de cada cinco niños sufre algún tipo de violencia sexual”
Elespanol

Noemí Pereda, catedrática de victimología: “En España, uno de cada cinco niños sufre algún tipo de violencia sexual”

hace alrededor de 8 horas
Zapatos 'jelly': así es la tendencia en calzado nostálgica que ha regresado al 'street style' este verano
Elespanol

Zapatos 'jelly': así es la tendencia en calzado nostálgica que ha regresado al 'street style' este verano

hace alrededor de 8 horas
Más allá de las 'butter nails': tendencias en manicura de uñas para este verano 2025
Elespanol

Más allá de las 'butter nails': tendencias en manicura de uñas para este verano 2025

hace alrededor de 8 horas
De participar en certámenes de belleza a presidir los Lakers: la historia de la astuta Jeanie Buss inspira una serie en Netflix
Elespanol

De participar en certámenes de belleza a presidir los Lakers: la historia de la astuta Jeanie Buss inspira una serie en Netflix

hace alrededor de 8 horas
Sara Marin Berbell, médico: “Esta bacteria se encuentra sobre todo en la pasta y el arroz y en verano puede ser muy peligrosa”
la vangardia

Sara Marin Berbell, médico: “Esta bacteria se encuentra sobre todo en la pasta y el arroz y en verano puede ser muy peligrosa”

hace alrededor de 9 horas
Andrea Calderón, nutricionista: “Puedes estar tranquilo, si estás siguiendo una dieta 100% vegetal lejos de toda carne animal, estás cubriendo todos los nutrientes”
la vangardia

Andrea Calderón, nutricionista: “Puedes estar tranquilo, si estás siguiendo una dieta 100% vegetal lejos de toda carne animal, estás cubriendo todos los nutrientes”

hace alrededor de 9 horas
Martín Jardon, psicólogo: “Cuando uno sufre una infidelidad no puede asegurar que la confianza vuelva”
la vangardia

Martín Jardon, psicólogo: “Cuando uno sufre una infidelidad no puede asegurar que la confianza vuelva”

hace alrededor de 16 horas
Aurelio Rojas, cardiólogo: “El ejercicio de fuerza es el más importante si quieres perder peso y vivir más”
la vangardia

Aurelio Rojas, cardiólogo: “El ejercicio de fuerza es el más importante si quieres perder peso y vivir más”

hace alrededor de 16 horas
Enrique García, podólogo: “No compres calzado por la mañana: el pie está más dilatado por la tarde y evitarás rozaduras”
la vangardia

Enrique García, podólogo: “No compres calzado por la mañana: el pie está más dilatado por la tarde y evitarás rozaduras”

hace alrededor de 17 horas
Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 18 de junio de 2025
la vangardia

Horóscopo diario, predicciones sobre amor, salud, trabajo y dinero para el 18 de junio de 2025

hace alrededor de 17 horas
Doctor Manuel Sans Segarra, 81 años: “El ego tiene varias armas para evitar que contactemos con la Supraconciencia, y una de ellas es distraernos”
la vangardia

Doctor Manuel Sans Segarra, 81 años: “El ego tiene varias armas para evitar que contactemos con la Supraconciencia, y una de ellas es distraernos”

hace alrededor de 17 horas
Karen Aida, docente: “Tu hijo no quiere la comida perfecta ni los juguetes más caros: necesita que estés emocionalmente disponible”
la vangardia

Karen Aida, docente: “Tu hijo no quiere la comida perfecta ni los juguetes más caros: necesita que estés emocionalmente disponible”

hace alrededor de 19 horas
Aurelio Rojas, cardiólogo: “Una relación tóxica te puede partir el corazón pero literalmente, porque tienes más riesgo de tener problemas cardíacos”
la vangardia

Aurelio Rojas, cardiólogo: “Una relación tóxica te puede partir el corazón pero literalmente, porque tienes más riesgo de tener problemas cardíacos”

hace alrededor de 19 horas
Tauro hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Tauro hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Géminis hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Géminis hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Cáncer hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Cáncer hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Virgo hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Virgo hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Escorpio hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Escorpio hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Sagitario hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Sagitario hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Capricornio hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Capricornio hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Acuario hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Acuario hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Piscis hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Piscis hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Inés Moreno, traumatóloga: “Si golpeas con el borde externo de la mano, te destrozas porque ese hueso no está diseñado para golpearse”
la vangardia

Inés Moreno, traumatóloga: “Si golpeas con el borde externo de la mano, te destrozas porque ese hueso no está diseñado para golpearse”

hace alrededor de 19 horas
Pablo Ojeda, nutricionista: “En la menopausia se desregulan los niveles de cortisol, insulina y serotonina. Tu cuerpo no necesita castigo, necesita regulación”
la vangardia

Pablo Ojeda, nutricionista: “En la menopausia se desregulan los niveles de cortisol, insulina y serotonina. Tu cuerpo no necesita castigo, necesita regulación”

hace alrededor de 19 horas
“No es obligatorio, pero es donde empieza la vida”: una profesora de Infantil explica por qué la etapa de 0 a 3 años es clave en el desarrollo
la vangardia

“No es obligatorio, pero es donde empieza la vida”: una profesora de Infantil explica por qué la etapa de 0 a 3 años es clave en el desarrollo

hace alrededor de 19 horas
Montse Cazcarra, psicóloga: ''Cuidado con confundir mariposas con ansiedad, calma con aburrimiento y atracción con compatibilidad''
la vangardia

Montse Cazcarra, psicóloga: ''Cuidado con confundir mariposas con ansiedad, calma con aburrimiento y atracción con compatibilidad''

hace alrededor de 19 horas
Mario Alonso Puig, neurocirujano: “El cerebro puede reinventarse a cualquier edad, si tenemos la valentía y el compromiso de hacerlo”
la vangardia

Mario Alonso Puig, neurocirujano: “El cerebro puede reinventarse a cualquier edad, si tenemos la valentía y el compromiso de hacerlo”

hace alrededor de 19 horas
Aries hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Aries hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Leo hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Leo hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Libra hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero
la vangardia

Libra hoy: Horóscopo del miércoles, 18 de junio, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

hace alrededor de 19 horas
Virginia Frutos, psicóloga: “Hay una gran diferencia entre ese humor que suma y el que se usa para hacer sentir mal a alguien”
la vangardia

Virginia Frutos, psicóloga: “Hay una gran diferencia entre ese humor que suma y el que se usa para hacer sentir mal a alguien”

hace alrededor de 19 horas
La nutricionista Sandra Moñino enseña a preparar un desayuno antiinflamatorio con 5 ingredientes: “Te va a encantar”
la vangardia

La nutricionista Sandra Moñino enseña a preparar un desayuno antiinflamatorio con 5 ingredientes: “Te va a encantar”

hace alrededor de 19 horas
María Merino, nutricionista: ''La primera 'red flag' que te tiene que hacer sospechar que tienes un problema con la comida es la obsesión con el peso''
la vangardia

María Merino, nutricionista: ''La primera 'red flag' que te tiene que hacer sospechar que tienes un problema con la comida es la obsesión con el peso''

hace alrededor de 20 horas
Belén Acero, farmacéutica: ”¿Sabías que en el proceso de lavado del cabello es uno de los momentos en los que más se estropea?”
la vangardia

Belén Acero, farmacéutica: ”¿Sabías que en el proceso de lavado del cabello es uno de los momentos en los que más se estropea?”

hace alrededor de 20 horas
Fernando Mora, psiquiatra: ''Estos tres hábitos sencillos te van a ayudar a mantener el orden mental y los pueden incorporar ahora mismo a tu rutina''
la vangardia

Fernando Mora, psiquiatra: ''Estos tres hábitos sencillos te van a ayudar a mantener el orden mental y los pueden incorporar ahora mismo a tu rutina''

hace alrededor de 20 horas
¿Qué tienen en común las reflexiones de Hannah Arendt y las Hadas?
la vangardia

¿Qué tienen en común las reflexiones de Hannah Arendt y las Hadas?

hace alrededor de 22 horas
Boticaria García, nutricionista: ''Si el cilantro te sabe a jabón es por culpa de un gen con nombre de androide que está relacionado con receptores del olfato''
la vangardia

Boticaria García, nutricionista: ''Si el cilantro te sabe a jabón es por culpa de un gen con nombre de androide que está relacionado con receptores del olfato''

hace alrededor de 22 horas
María del Valle Rubio, psicóloga: ''Cuando alguien nos dice que algo de nosotros le molesta no es un ataque, sino una forma de fortalecer el vínculo''
la vangardia

María del Valle Rubio, psicóloga: ''Cuando alguien nos dice que algo de nosotros le molesta no es un ataque, sino una forma de fortalecer el vínculo''

hace alrededor de 22 horas
Luis Zamora, nutricionista: “El impacto del ayuno intermitente depende mucho de lo que comas cuando no estás ayunando. Si fuera tan eficaz estaría implementado en hospitales”
la vangardia

Luis Zamora, nutricionista: “El impacto del ayuno intermitente depende mucho de lo que comas cuando no estás ayunando. Si fuera tan eficaz estaría implementado en hospitales”

hace alrededor de 22 horas
Jose Manuel Felices, médico, sobre el aire acondicionado: “El chorro de aire frío hace que los vasos sanguíneos se contraigan, llegue menos sangre a los músculos y como consecuencia se tensen”
la vangardia

Jose Manuel Felices, médico, sobre el aire acondicionado: “El chorro de aire frío hace que los vasos sanguíneos se contraigan, llegue menos sangre a los músculos y como consecuencia se tensen”

hace alrededor de 22 horas