José Abellán, cardiólogo: “Una alimentación basada en plantas y el ejercicio aeróbico regular, no solo mejoran el nivel de colesterol más que los fármacos”

Las estatinas son efectivas para disminuir el colesterol y el riesgo de eventos cardiovasculares, pero según el especialista si no tienes indicación médica para tomarlas o prefieres evitarlas

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