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Mónica Pérez, bióloga: “Aprender a escucharte y adaptar lo que comes, cómo te mueves y cómo descansas puede marcar la diferencia en cómo te sientes cada semana”

Mónica Pérez, bióloga: “Aprender a escucharte y adaptar lo que comes, cómo te mueves y cómo descansas puede marcar la diferencia en cómo te sientes cada semana”
Según la experta, las hormonas también influyen en la microbiota y por ende, en las digestiones

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