cupure logo
quelaslosestosvenosamédicoafectacomplementosconnutricionista

Alba, médica especialista en sueño: "Si no puedes dormir por el ruido, hay una solución y no son pastillas"

Alba, médica especialista en sueño: "Si no puedes dormir por el ruido, hay una solución y no son pastillas"
Esta doctora ha querido compartir sus recomendaciones con sus seguidores a través de un didáctico vídeo de TikTok
el confidencial
hace 29 días
Compartir enlace
Leer mas >>

Comentarios

Noticias similares

Alba García, médico especialista en sueño: "Los tapones de cera moldeable son cómodos, seguros y perfectos para ambientes ruidosos"

hace 1 día

Noticias de salud

Francisco Rosero, endocrino: "No todo lo que dice 'yogur' es sano"
el confidencial

Francisco Rosero, endocrino: "No todo lo que dice 'yogur' es sano"

hace alrededor de 5 horas
La pasta de Mercadona con salsa pesto y pechuga de pollo asado que recomiendan los nutricionistas: "Tiene pocas grasas"
el confidencial

La pasta de Mercadona con salsa pesto y pechuga de pollo asado que recomiendan los nutricionistas: "Tiene pocas grasas"

hace alrededor de 7 horas
Clausuran un restaurante de Sant Adrià por un brote de salmonelosis con una veintena de afectados
la vangardia

Clausuran un restaurante de Sant Adrià por un brote de salmonelosis con una veintena de afectados

hace alrededor de 11 horas
"Ya tendría que tener mala suerte": la campaña que pretende frenar las ITS este verano
el confidencial

"Ya tendría que tener mala suerte": la campaña que pretende frenar las ITS este verano

hace alrededor de 13 horas
Isabel Viña, médico: "Existen complementos que pueden ayudar a que el abordaje de la circulación venosa sea integral"
el confidencial

Isabel Viña, médico: "Existen complementos que pueden ayudar a que el abordaje de la circulación venosa sea integral"

hace alrededor de 16 horas
Luis Gil, nutricionista, sobre la 'menopausia masculina': "Afecta a tu energía, a la forma en la que quemas grasa y a tu masa muscular"
el confidencial

Luis Gil, nutricionista, sobre la 'menopausia masculina': "Afecta a tu energía, a la forma en la que quemas grasa y a tu masa muscular"

hace alrededor de 16 horas
Seis atendidos tras ser rociados por un spray en el interior de un restaurante frente a Las Ventas (Madrid)
el confidencial

Seis atendidos tras ser rociados por un spray en el interior de un restaurante frente a Las Ventas (Madrid)

hace alrededor de 19 horas
Esti, nutricionista: "¿Sabías que puedes consumir algunos quesos aunque seas intolerante a la lactosa?"
el confidencial

Esti, nutricionista: "¿Sabías que puedes consumir algunos quesos aunque seas intolerante a la lactosa?"

hace alrededor de 21 horas
¿Y si el pediatra educa en sexualidad desde la consulta? Estos son los beneficios para los adolescentes
el confidencial

¿Y si el pediatra educa en sexualidad desde la consulta? Estos son los beneficios para los adolescentes

hace alrededor de 21 horas
Las parejas que se abrazan antes de dormir tienen menos estrés y se sienten más seguras
el confidencial

Las parejas que se abrazan antes de dormir tienen menos estrés y se sienten más seguras

hace alrededor de 21 horas
Isabel Viña, médico experta en metabolismo: "Estos complementos alimenticios pueden mejorar la circulación venosa"
el confidencial

Isabel Viña, médico experta en metabolismo: "Estos complementos alimenticios pueden mejorar la circulación venosa"

hace alrededor de 21 horas
Esta es la señal que los médicos apuntan para saber si te falta potasio
el confidencial

Esta es la señal que los médicos apuntan para saber si te falta potasio

hace 1 día
La enfermedad rara y congénita que produce lunares gigantes: "A los 14 años había entrado en quirófano 19 veces"
el confidencial

La enfermedad rara y congénita que produce lunares gigantes: "A los 14 años había entrado en quirófano 19 veces"

hace 1 día
Cientos de pacientes trasplantados agradecen el gesto de los donantes de órganos en Barcelona
el Periódico

Cientos de pacientes trasplantados agradecen el gesto de los donantes de órganos en Barcelona

hace 1 día
Alba García, médico especialista en sueño: "Los tapones de cera moldeable son cómodos, seguros y perfectos para ambientes ruidosos"
el confidencial

Alba García, médico especialista en sueño: "Los tapones de cera moldeable son cómodos, seguros y perfectos para ambientes ruidosos"

hace 1 día
La mejor verdura que te ayudará a mejorar la memoria y cuidar tu cerebro
el confidencial

La mejor verdura que te ayudará a mejorar la memoria y cuidar tu cerebro

hace 1 día
Olalla Otero, experta en probióticos: "Nuestro plato debería estar con todos los colores del arcoíris"
el confidencial

Olalla Otero, experta en probióticos: "Nuestro plato debería estar con todos los colores del arcoíris"

hace 1 día
La planta mexicana que previene la diabetes y reduce el colesterol de forma natural
el confidencial

La planta mexicana que previene la diabetes y reduce el colesterol de forma natural

hace 1 día
La infusión antioxidante que es ideal para la hinchazón abdominal
el confidencial

La infusión antioxidante que es ideal para la hinchazón abdominal

hace 1 día
Las cuatro fases de una operación de trasplante de corazón
el Periódico

Las cuatro fases de una operación de trasplante de corazón

hace 2 días
Lo que no se cuenta del cáncer cerebral: “Apenas ha habido novedades en su tratamiento en los últimos 20 años”
el confidencial

Lo que no se cuenta del cáncer cerebral: “Apenas ha habido novedades en su tratamiento en los últimos 20 años”

hace 2 días
¿Cada cuántas horas deben dormir los mayores de 65? Esto es lo que dice la ciencia
el confidencial

¿Cada cuántas horas deben dormir los mayores de 65? Esto es lo que dice la ciencia

hace 2 días
La Europa que engorda: el 60% de la población es obesa. ¿Vamos camino de convertirnos en EEUU?
el confidencial

La Europa que engorda: el 60% de la población es obesa. ¿Vamos camino de convertirnos en EEUU?

hace 2 días
La rabia, una enfermedad muy esporádica en animales y excepcional en humanos en España
el confidencial

La rabia, una enfermedad muy esporádica en animales y excepcional en humanos en España

hace 2 días
Alex Docampo, dermatólogo, sobre el retinol: "Es fotosensible, sí, pero no es verdad que no puedas utilizarlo en verano"
el confidencial

Alex Docampo, dermatólogo, sobre el retinol: "Es fotosensible, sí, pero no es verdad que no puedas utilizarlo en verano"

hace 2 días
Sedentarismo, estrés y mucho 'marketing': ¿por qué la sociedad no para de engordar?
el confidencial

Sedentarismo, estrés y mucho 'marketing': ¿por qué la sociedad no para de engordar?

hace 2 días
Diana se prepara para su boda, Pedro lo usa para verse mejor: España usa 'ozempic' aunque no sabe todos sus efectos
el confidencial

Diana se prepara para su boda, Pedro lo usa para verse mejor: España usa 'ozempic' aunque no sabe todos sus efectos

hace 2 días
Las tiras en la nariz de moda que seducen hasta a los deportistas: "Por ponerte una no te transformas en Alcaraz"
el confidencial

Las tiras en la nariz de moda que seducen hasta a los deportistas: "Por ponerte una no te transformas en Alcaraz"

hace 2 días
Los 'ozempic' del futuro: Asia se lanza a por los fármacos para adelgazar
el confidencial

Los 'ozempic' del futuro: Asia se lanza a por los fármacos para adelgazar

hace 2 días
Esta es la señal que los expertos apuntan para saber si te falta calcio
el confidencial

Esta es la señal que los expertos apuntan para saber si te falta calcio

hace 2 días
Quién te dice a ti cuánta cervecilla puedes beber
eldiario

Quién te dice a ti cuánta cervecilla puedes beber

hace 3 días
Hacen un experimento y descubren cómo puedes manipular tus ondas cerebrales para sentir menos dolor
el confidencial

Hacen un experimento y descubren cómo puedes manipular tus ondas cerebrales para sentir menos dolor

hace 3 días
¿Qué debo hacer para ser donante de órganos y tejidos? ¿Cuántas vidas puedo salvar?
el Periódico

¿Qué debo hacer para ser donante de órganos y tejidos? ¿Cuántas vidas puedo salvar?

hace 3 días
¿Cómo puedes saber si estás a las puertas de la menopausia, y qué es lo que te espera?
el confidencial

¿Cómo puedes saber si estás a las puertas de la menopausia, y qué es lo que te espera?

hace 3 días
Álvaro Pinteño, experto en dolor: "Que el paciente se sienta comprendido modula su dolor, no es solo tocar o pinchar"
eldiario

Álvaro Pinteño, experto en dolor: "Que el paciente se sienta comprendido modula su dolor, no es solo tocar o pinchar"

hace 3 días
Ana Molina, dermatóloga, sobre cómo prevenir las picaduras de mosquitos: "Lo primero sería ducharnos al final del día"
el confidencial

Ana Molina, dermatóloga, sobre cómo prevenir las picaduras de mosquitos: "Lo primero sería ducharnos al final del día"

hace 3 días
Catalunya lanza un plan para mejorar la atención a 300.000 enfermos crónicos
el Periódico

Catalunya lanza un plan para mejorar la atención a 300.000 enfermos crónicos

hace 3 días
Más de 100 expertos internacionales alertan del imparable y silencioso avance de las enfermedades del hígado
el Periódico

Más de 100 expertos internacionales alertan del imparable y silencioso avance de las enfermedades del hígado

hace 3 días
CCOO, UGT, CSIF, FSES y CIG posponen la negociación del Estatuto Marco ante la agresión a una delegada
el confidencial

CCOO, UGT, CSIF, FSES y CIG posponen la negociación del Estatuto Marco ante la agresión a una delegada

hace 3 días
Xevi Verdaguer, psiconeuroinmunólogo: "El mal descanso nocturno por dormir poco o hacer apneas está detrás de muchas inflamaciones"
el confidencial

Xevi Verdaguer, psiconeuroinmunólogo: "El mal descanso nocturno por dormir poco o hacer apneas está detrás de muchas inflamaciones"

hace 3 días
Los vascos que han descubierto que la metástasis hepática casi desaparece al eliminar este tipo de célula
el confidencial

Los vascos que han descubierto que la metástasis hepática casi desaparece al eliminar este tipo de célula

hace 3 días
Silvio Garattini, científico y oncólogo de 96 años: "Sigo caminando 5 kilómetros a paso ligero todos los días y desayuno solo café"
el confidencial

Silvio Garattini, científico y oncólogo de 96 años: "Sigo caminando 5 kilómetros a paso ligero todos los días y desayuno solo café"

hace 4 días
Andrea, nutricionista: "El cerebro está principalmente hecho de grasa y una gran parte está compuesta de ácidos grasos esenciales"
el confidencial

Andrea, nutricionista: "El cerebro está principalmente hecho de grasa y una gran parte está compuesta de ácidos grasos esenciales"

hace 4 días
Cirujanos del 12 de Octubre corrigen una malformación en el corazón de un bebé prematuro en Burgos
el confidencial

Cirujanos del 12 de Octubre corrigen una malformación en el corazón de un bebé prematuro en Burgos

hace 4 días
La doctora ucraniana que aprendió español en un año y ahora se prepara para ser inmunóloga
el confidencial

La doctora ucraniana que aprendió español en un año y ahora se prepara para ser inmunóloga

hace 4 días
José Abellán, cardiólogo: "Las personas con un descanso inadecuado tienen un mayor riesgo de eventos cardiovasculares"
el confidencial

José Abellán, cardiólogo: "Las personas con un descanso inadecuado tienen un mayor riesgo de eventos cardiovasculares"

hace 4 días
Karen Alarcón, gastroenteróloga: "Comerás un pan 10 veces más saludable si lo congelas y luego calientas cada rebanada"
el confidencial

Karen Alarcón, gastroenteróloga: "Comerás un pan 10 veces más saludable si lo congelas y luego calientas cada rebanada"

hace 4 días
Psicodermatología: más allá de la piel
el confidencial

Psicodermatología: más allá de la piel

hace 4 días
Una caminata de personas trasplantadas recorrerá este domingo Barcelona: "Ya no somos enfermos terminales, sino crónicos"
el Periódico

Una caminata de personas trasplantadas recorrerá este domingo Barcelona: "Ya no somos enfermos terminales, sino crónicos"

hace 4 días
El documental 'Un corazón contra reloj', en cinco momentos
el Periódico

El documental 'Un corazón contra reloj', en cinco momentos

hace 4 días
El estudio que desmonta el mito de la taurina: no es clave contra el envejecimiento
el confidencial

El estudio que desmonta el mito de la taurina: no es clave contra el envejecimiento

hace 4 días
¿Cada cuánto deben revisarse la vista los mayores de 65 años? El error más común que cometen miles de jubilados en España
el confidencial

¿Cada cuánto deben revisarse la vista los mayores de 65 años? El error más común que cometen miles de jubilados en España

hace 4 días
Mónica Pérez, bióloga especializada en microbiota: "¿Sabías que tu estrés puede hacerte intolerante a alimentos que antes comías sin problemas?"
el confidencial

Mónica Pérez, bióloga especializada en microbiota: "¿Sabías que tu estrés puede hacerte intolerante a alimentos que antes comías sin problemas?"

hace 5 días
Álex Yáñez, doctor en ciencias de la actividad física: "Este es el mejor suplemento para reducir tu cortisol"
el confidencial

Álex Yáñez, doctor en ciencias de la actividad física: "Este es el mejor suplemento para reducir tu cortisol"

hace 5 días
DOCUMENTAL Un corazón contra reloj. Cuando Montse revivió con los latidos de un donante
el Periódico

DOCUMENTAL Un corazón contra reloj. Cuando Montse revivió con los latidos de un donante

hace 5 días
"Cumplir con el 80% del ejercicio y fluir": los trucos de la entrenadora más famosa de redes para hacer deporte
el confidencial

"Cumplir con el 80% del ejercicio y fluir": los trucos de la entrenadora más famosa de redes para hacer deporte

hace 5 días
Robótica en la sala de operaciones: el futuro de la neurocirugía y de la cirugía de columna
el confidencial

Robótica en la sala de operaciones: el futuro de la neurocirugía y de la cirugía de columna

hace 5 días
Paula Martín, nutricionista: "Evita tomar té o café con las comidas, ya que dificultan la absorción de hierro"
el confidencial

Paula Martín, nutricionista: "Evita tomar té o café con las comidas, ya que dificultan la absorción de hierro"

hace 5 días
El error habitual que cometes al llegar al hotel y deshacer la maleta (y que deberías dejar de hacer de inmediato)
el confidencial

El error habitual que cometes al llegar al hotel y deshacer la maleta (y que deberías dejar de hacer de inmediato)

hace 5 días
"Pone contra las cuerdas al sistema": arrancan las protestas contra el plan de verano de la sanidad pública andaluza
eldiario

"Pone contra las cuerdas al sistema": arrancan las protestas contra el plan de verano de la sanidad pública andaluza

hace 5 días