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Sari Arponen, internista: "La mayoría no necesita comer tantos hidratos, demasiada energía para el ejercicio que hacen"

Sari Arponen, internista: "La mayoría no necesita comer tantos hidratos, demasiada energía para el ejercicio que hacen"
La experta ha señalado las diferencias entre los diferentes tipos de hidratos de carbono y ha explicado en qué casos sería recomendable consumir algunos como la pasta o el arroz

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