cupure logo
queloslasparaporconespañadelmásuna

Doctor Longo, experto en longevidad: "Quienes dejan la dieta occidental viven hasta 13 años más en España"

Doctor Longo, experto en longevidad: "Quienes dejan la dieta occidental viven hasta 13 años más en España"
El experto cita un estudio realizado en Noruega que ha visto aumentos en la esperanza de vida de personas que cambiaban su dieta a cualquier edad Más información: Dan Buettner, gurú de la longevidad: "España va a ser el país más longevo para 2030 y es gracias a estos cuatro factores"

Comentarios

Noticias similares

Doctora Mahdavi, experta de Harvard: "Los que toman dos tazas de café al día en España llegan más jóvenes a los 70"

hace 3 días

Doctor Javier Albares, experto en sueño: "El mejor somnífero de España no es un fármaco, es leer un libro antes de dormir"

hace 4 días

Doctor Wu, experto de Harvard: "Tomar una dieta sin grasas ni hidratos sanos en España daña el corazón y aumenta el infarto"

hace 5 días

Doctor Albares, experto en sueño: "Roncar no es normal. No creas que no pasa nada, puedes tener un problema"

hace 7 días

El doctor Hayes avisa a España: "Los que echan un pellizco de pimentón a la comida reducen las calorías sin pasar hambre"

hace 9 días

Doctor Scharffenberg, médico de 102 años: "La vitamina D puede prevenir el cáncer, pero demasiada puede provocarlo"

hace 10 días

Esta es la vitamina que evita la caída del pelo según la doctora Díaz Rizzolo: se toma poco en España pero es imprescindible

hace 10 días

Doctor Rosero, endocrino: "Aplicar la regla del 3-2-1 es básico para dormir mejor en España y controlar la glucosa"

hace 10 días

La doctora De la Puerta, experta en flora intestinal, avisa a España: "El estrés está destrozando tu microbiota"

hace 12 días

Doctor Benito, neurocientífico: "Bastan 30 minutos de aislarse y concentrarse para alcanzar los mayores logros intelectuales"

hace 13 días

Doctor Makary, cirujano: "Una gran pérdida de peso no te hace vivir más, la masa muscular es el mayor indicio de longevidad"

hace 17 días

El aviso de la doctora Isabel Viña: "Hay determinados fármacos en España que pueden aumentar el colesterol"

hace 18 días

Doctor García-Feijóo, el sabio de los ojos: "Los otros médicos nos llaman peluqueros ilustrados"

hace 19 días

Adiós a las tostadas: este es el mejor desayuno que podemos tomar en España según el doctor Pujol

hace 19 días

El doctor Manuel Viso advierte a España sobre este famoso café: "Viene con un extra inesperado, el furano"

hace 20 días

Doctor Karani, experto en nutrición: "Tomar más de 500 g diarios de leche, yogur y queso reduce el azúcar sin engordar"

hace 20 días

Doctora Débora Nuevo, experta en longevidad: "Tu microbiota frena el envejecimiento si tomas avena, espárragos o alcachofa"

hace 22 días

Doctor Makary, cirujano: "Evitar el colesterol y las grasas no te hará vivir más, la mortalidad es culpa de la inflamación arterial"

hace 22 días

Doctor Felices, médico: "Si quieres 'curar' el estrés, haz esto durante 20 segundos para que la oxitocina haga su magia"

hace 25 días

Doctor Makary, cirujano: "El enemigo no es el colesterol sino el azúcar, mi tío Sam de 93 años desayuna huevos a diario"

hace 26 días

Noticias tecnológicas

Un estudio cuestiona el papel de la taurina para ralentizar el envejecimiento
El pais

Un estudio cuestiona el papel de la taurina para ralentizar el envejecimiento

hace 34 minutos
Un comandante ucraniano explica la brutal batalla de drones que libran contra Rusia
el confidencial

Un comandante ucraniano explica la brutal batalla de drones que libran contra Rusia

hace 34 minutos
La fábrica de baterías de CATL en Aragón prometía generar miles de trabajos. De momento, se los quedarán 2.000 chinos
xataka

La fábrica de baterías de CATL en Aragón prometía generar miles de trabajos. De momento, se los quedarán 2.000 chinos

hace 38 minutos
Ya he probado el modo 'ratón' de Nintendo Switch 2. Abre una puerta hasta ahora cerrada en consolas
xataka

Ya he probado el modo 'ratón' de Nintendo Switch 2. Abre una puerta hasta ahora cerrada en consolas

hace 38 minutos
Disney ha logrado resucitar los live-action gracias a 'Lilo & Stitch'. El siguiente en la lista es mucho más arriesgado
xataka

Disney ha logrado resucitar los live-action gracias a 'Lilo & Stitch'. El siguiente en la lista es mucho más arriesgado

hace 38 minutos
Cinco ciberataques idénticos no bastaron para que Carrefour reaccionara, así que la han multado con 3,2 millones de euros
xataka

Cinco ciberataques idénticos no bastaron para que Carrefour reaccionara, así que la han multado con 3,2 millones de euros

hace 38 minutos
La vivienda se está poniendo tan imposible en Madrid que la gente se está volviendo a un lugar inesperado: Seseña
xataka

La vivienda se está poniendo tan imposible en Madrid que la gente se está volviendo a un lugar inesperado: Seseña

hace 38 minutos
En 2015, el ex-emir de Catar se fracturó una pierna en Marruecos. Así que sus nueve Boeing 747 privados pusieron rumbo a Suiza
xataka

En 2015, el ex-emir de Catar se fracturó una pierna en Marruecos. Así que sus nueve Boeing 747 privados pusieron rumbo a Suiza

hace 38 minutos
El británico que perdió 700 millones en bitcoins al tirar su disco acaba de lograr lo que nadie vio venir: su propia serie
xataka

El británico que perdió 700 millones en bitcoins al tirar su disco acaba de lograr lo que nadie vio venir: su propia serie

hace 38 minutos
He jugado al 'Nintendo Switch 2 Welcome Tour' pensando que era un manual de pago. Resulta que es un museo de ciencia
xataka

He jugado al 'Nintendo Switch 2 Welcome Tour' pensando que era un manual de pago. Resulta que es un museo de ciencia

hace 38 minutos
NVIDIA busca desesperadamente ingenieros para su centro de I+D de Taiwán. Incluso le acusan de "robárselos" a TSMC
xataka

NVIDIA busca desesperadamente ingenieros para su centro de I+D de Taiwán. Incluso le acusan de "robárselos" a TSMC

hace 38 minutos
Estos diminutos gusanos forman ‘torres vivientes’ y se convierten en un ‘superorganismo’ para sobrevivir
El pais

Estos diminutos gusanos forman ‘torres vivientes’ y se convierten en un ‘superorganismo’ para sobrevivir

hace alrededor de 3 horas
Parece una simple bola pegada a una pared, pero ha roto las leyes de la física
el confidencial

Parece una simple bola pegada a una pared, pero ha roto las leyes de la física

hace alrededor de 3 horas
Xi Jinping ha reaparecido tras 16 días de silencio. Lo que no imaginábamos era lo que se activó durante su ausencia
xataka

Xi Jinping ha reaparecido tras 16 días de silencio. Lo que no imaginábamos era lo que se activó durante su ausencia

hace alrededor de 3 horas
Está ocurriendo algo desconcertante en España: mientras el uso de efectivo se reduce, hay más billetes que nunca
xataka

Está ocurriendo algo desconcertante en España: mientras el uso de efectivo se reduce, hay más billetes que nunca

hace alrededor de 3 horas
Dos vidas para pagar un piso: la idea de la patronal inmobiliaria para que los hijos "hereden" las hipotecas de sus padres
xataka

Dos vidas para pagar un piso: la idea de la patronal inmobiliaria para que los hijos "hereden" las hipotecas de sus padres

hace alrededor de 3 horas
Xiaomi sorprendió al mundo con su chip propio para móviles. El siguiente paso es replicar este éxito en su coche eléctrico
xataka

Xiaomi sorprendió al mundo con su chip propio para móviles. El siguiente paso es replicar este éxito en su coche eléctrico

hace alrededor de 3 horas
Un ciberataque contra Infojobs roba "una cantidad significativa" de datos de sus usuarios
eldiario

Un ciberataque contra Infojobs roba "una cantidad significativa" de datos de sus usuarios

hace alrededor de 3 horas
El secreto de Silvio Garattini, el oncólogo de 96 años que no se medica: "El 40% de los cánceres pueden evitarse"
Elespanol

El secreto de Silvio Garattini, el oncólogo de 96 años que no se medica: "El 40% de los cánceres pueden evitarse"

hace alrededor de 3 horas
Las Big Tech siempre han compensado sus grandes fracasos copiando los éxitos de otros. Y con la IA ya lo están haciendo
xataka

Las Big Tech siempre han compensado sus grandes fracasos copiando los éxitos de otros. Y con la IA ya lo están haciendo

hace alrededor de 5 horas
Mis primeras 24 horas con Nintendo Switch 2: rendimiento sorprendente en un ejemplo claro de "si funciona, no lo toques"
xataka

Mis primeras 24 horas con Nintendo Switch 2: rendimiento sorprendente en un ejemplo claro de "si funciona, no lo toques"

hace alrededor de 5 horas
Creíamos que las grandes cifras de soldados muertos en combate eran cosa del pasado. Hasta que llegó la guerra de Ucrania
xataka

Creíamos que las grandes cifras de soldados muertos en combate eran cosa del pasado. Hasta que llegó la guerra de Ucrania

hace alrededor de 5 horas
Cinco ventiladores de techo fáciles de instalar con los que te ahorrarás lo que vale un aire acondicionado
xataka

Cinco ventiladores de techo fáciles de instalar con los que te ahorrarás lo que vale un aire acondicionado

hace alrededor de 5 horas
Misión 'Resilience' y 'Tenacious': Japón intentará de nuevo aterrizar sobre la Luna tras varios intentos fallidos
el Periódico

Misión 'Resilience' y 'Tenacious': Japón intentará de nuevo aterrizar sobre la Luna tras varios intentos fallidos

hace alrededor de 5 horas
Éste es el mayor mosquito del mundo: tiene alas de 11 cm y no cabe en la mano
Elespanol

Éste es el mayor mosquito del mundo: tiene alas de 11 cm y no cabe en la mano

hace alrededor de 5 horas
Una plaga de polillas gigantes se extiende por España: "Son enormes, parecen pájaros"
Elespanol

Una plaga de polillas gigantes se extiende por España: "Son enormes, parecen pájaros"

hace alrededor de 5 horas
Estos son todos los juegos anunciados en el State of Play de PlayStation 5
el confidencial

Estos son todos los juegos anunciados en el State of Play de PlayStation 5

hace alrededor de 6 horas
En Granada, la policía le ha declarado la guerra a una costumbre ancestral de las abuelas: salir "al fresco" a la calle
xataka

En Granada, la policía le ha declarado la guerra a una costumbre ancestral de las abuelas: salir "al fresco" a la calle

hace alrededor de 6 horas
Las consecuencias de una crisis que llevaba meses gestándose: el precio del plátano se ha disparado y ha cogido a muchos por sorpresa
xataka

Las consecuencias de una crisis que llevaba meses gestándose: el precio del plátano se ha disparado y ha cogido a muchos por sorpresa

hace alrededor de 6 horas
OnePlus Pad 3, análisis: ser grande y completo no sale caro con OnePlus
xataka

OnePlus Pad 3, análisis: ser grande y completo no sale caro con OnePlus

hace alrededor de 6 horas
Redmi Pad 2: Xiaomi tiene una nueva candidata al trono de la mejor tablet por 200 euros
xataka

Redmi Pad 2: Xiaomi tiene una nueva candidata al trono de la mejor tablet por 200 euros

hace alrededor de 6 horas
La nutricionista Marta Verona advierte sobre el atún en lata: "No deberías superar estas latas a la semana por el mercurio"
Elespanol

La nutricionista Marta Verona advierte sobre el atún en lata: "No deberías superar estas latas a la semana por el mercurio"

hace alrededor de 6 horas
El hongo alucinógeno que está ganando la partida a los antidepresivos: la ciencia avala la psilocibina
Elespanol

El hongo alucinógeno que está ganando la partida a los antidepresivos: la ciencia avala la psilocibina

hace alrededor de 6 horas
Sanidad ordena la retirada de este famoso antidepresivo en España y pide que no se consuma
Elespanol

Sanidad ordena la retirada de este famoso antidepresivo en España y pide que no se consuma

hace alrededor de 6 horas
El verdadero rey de la selva nunca fue el león
El pais

El verdadero rey de la selva nunca fue el león

hace alrededor de 8 horas
Camina, tiene 'alas' y está 'blindado': así es el extraño pez tropical que ha sido visto en España
el confidencial

Camina, tiene 'alas' y está 'blindado': así es el extraño pez tropical que ha sido visto en España

hace alrededor de 8 horas
Una nueva teoría asegura que el Big Bang no fue el comienzo de todo, sino la consecuencia de algo mayor
el confidencial

Una nueva teoría asegura que el Big Bang no fue el comienzo de todo, sino la consecuencia de algo mayor

hace alrededor de 8 horas
Adiós a las llamadas spam en España: la normativa que entra en vigor este fin de semana
el confidencial

Adiós a las llamadas spam en España: la normativa que entra en vigor este fin de semana

hace alrededor de 8 horas
Cómo conectar Google Drive u OneDrive a ChatGPT para subir archivos de la nube y preguntarle a la IA sobre ellos
xataka

Cómo conectar Google Drive u OneDrive a ChatGPT para subir archivos de la nube y preguntarle a la IA sobre ellos

hace alrededor de 8 horas
Cómo copiar solo una parte de un mensaje en WhatsApp en el móvil en vez de tener que copiarlo todo
xataka

Cómo copiar solo una parte de un mensaje en WhatsApp en el móvil en vez de tener que copiarlo todo

hace alrededor de 8 horas
Los coches de hoy son más caros porque se han llenado de tecnología. Y eso tiene otro coste añadido: ir más al taller
xataka

Los coches de hoy son más caros porque se han llenado de tecnología. Y eso tiene otro coste añadido: ir más al taller

hace alrededor de 8 horas
Se acercan los ordenadores cuánticos definitivos: ya está listo el primer cúbit fotónico inmune a los errores
xataka

Se acercan los ordenadores cuánticos definitivos: ya está listo el primer cúbit fotónico inmune a los errores

hace alrededor de 8 horas
Si la pregunta es a qué puedes jugar en Nintendo Switch 2 desde el día uno, la respuesta es: a todo esto
xataka

Si la pregunta es a qué puedes jugar en Nintendo Switch 2 desde el día uno, la respuesta es: a todo esto

hace alrededor de 8 horas
La verdadera magnitud del ataque con drones de Ucrania a Rusia la ha revelado el espacio: los bombarderos no estaban solos
xataka

La verdadera magnitud del ataque con drones de Ucrania a Rusia la ha revelado el espacio: los bombarderos no estaban solos

hace alrededor de 8 horas
El James Webb apunta a Plutón y descubre que está cubierto por una neblina nunca vista: "Fue una idea loca"
el confidencial

El James Webb apunta a Plutón y descubre que está cubierto por una neblina nunca vista: "Fue una idea loca"

hace alrededor de 9 horas
InfoJobs sufre un ciberataque y le roban miles de datos personales de usuarios
el confidencial

InfoJobs sufre un ciberataque y le roban miles de datos personales de usuarios

hace alrededor de 9 horas
Aplican 'ingeniería inversa' y encuentran la fórmula perdida del 'Azul de Egipto' 5.000 años después
el confidencial

Aplican 'ingeniería inversa' y encuentran la fórmula perdida del 'Azul de Egipto' 5.000 años después

hace alrededor de 9 horas
China se las prometía muy felices monopolizando las tierras raras. El problema es que no pensó en los contrabandistas
xataka

China se las prometía muy felices monopolizando las tierras raras. El problema es que no pensó en los contrabandistas

hace alrededor de 9 horas
Dónde comprar la Nintendo Switch 2 al mejor precio: Amazon, MediaMarkt, Fnac y más
xataka

Dónde comprar la Nintendo Switch 2 al mejor precio: Amazon, MediaMarkt, Fnac y más

hace alrededor de 9 horas
Japón lleva años siendo un laboratorio de pruebas para incentivar la natalidad. Y no tiene buenas noticias para el mundo
xataka

Japón lleva años siendo un laboratorio de pruebas para incentivar la natalidad. Y no tiene buenas noticias para el mundo

hace alrededor de 9 horas
Scharffenberg, médico de 102 años: "Sólo como dos veces al día. Desayuno a las 6:30 y como a las 12:30, a partir de ahí, nada"
Elespanol

Scharffenberg, médico de 102 años: "Sólo como dos veces al día. Desayuno a las 6:30 y como a las 12:30, a partir de ahí, nada"

hace alrededor de 9 horas
El meteorólogo Roberto Brasero confirma el peor pronóstico inminente para España: "Vuelve el calor y rozaremos los 40 ºC"
Elespanol

El meteorólogo Roberto Brasero confirma el peor pronóstico inminente para España: "Vuelve el calor y rozaremos los 40 ºC"

hace alrededor de 9 horas
El OnePlus que más me ha gustado hasta la fecha es un grito al aire: hay casi 6.000mAh en el pequeño OnePlus 13s
xataka

El OnePlus que más me ha gustado hasta la fecha es un grito al aire: hay casi 6.000mAh en el pequeño OnePlus 13s

hace alrededor de 11 horas
Ya tenemos la Nintendo Switch 2: déjanos tus dudas y preguntas en comentarios y las responderemos en este artículo
xataka

Ya tenemos la Nintendo Switch 2: déjanos tus dudas y preguntas en comentarios y las responderemos en este artículo

hace alrededor de 11 horas
Nintendo Switch 2 parece una consola poco innovadora. Tras haberla probado, es 100% ADN Nintendo
xataka

Nintendo Switch 2 parece una consola poco innovadora. Tras haberla probado, es 100% ADN Nintendo

hace alrededor de 11 horas
Alberto Rodríguez (SPC): "Una marca podía prometer 100 horas de batería y otra 120. El nuevo sistema elimina esa subjetividad"
20 Minutos

Alberto Rodríguez (SPC): "Una marca podía prometer 100 horas de batería y otra 120. El nuevo sistema elimina esa subjetividad"

hace alrededor de 13 horas
Meta ha espiado millones de móviles Android con este sistema oculto que funciona incluso en modo incógnito
20 Minutos

Meta ha espiado millones de móviles Android con este sistema oculto que funciona incluso en modo incógnito

hace alrededor de 13 horas
Roborock lanza en España su nuevo robot aspirador con base autolimpiable: así es el Roborock QV 35S
20 Minutos

Roborock lanza en España su nuevo robot aspirador con base autolimpiable: así es el Roborock QV 35S

hace alrededor de 13 horas
Estas son todas las misiones espaciales que Trump eliminará si cumple su recorte en el presupuesto de la NASA
20 Minutos

Estas son todas las misiones espaciales que Trump eliminará si cumple su recorte en el presupuesto de la NASA

hace alrededor de 13 horas
Estados Unidos se precipita hacia un Estado de tecnovigilancia masiva
El pais

Estados Unidos se precipita hacia un Estado de tecnovigilancia masiva

hace alrededor de 14 horas