María Amador, entrenadora: "El agua con pomelo activa tu cuerpo, quema grasa y mejora tu resistencia cardiovascular"

Los entrenadores Rubén García y María Amador proponen sumar pequeños gestos diarios: algo de ejercicio, mejor alimentación y constancia. Más información: Esto es lo que debes comer antes de hacer ejercicio para ganar energía y perder grasa de forma más rápida

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