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Las mejores ofertas para tu 'wish list' de viajes: de China a Sevilla, pasando por Venecia

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Anthony Hopkins, 87 años, actor, sobre su recuperación del alcoholismo: “Me di cuenta de que podría haber matado a alguien o a mí mismo, lo cual no me importaba, pero podría haber matado a una familia en un coche”

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Paul Hough, fisiólogo: “Aunque la creatina se considera segura para los jóvenes, no es un atajo para ponerse en forma. Es mejor que se centren en lo fundamental: hacer ejercicio, comer adecuadamente y dar prioridad al sueño”

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Ana Belén, 74 años: “Siempre hicimos lo que sentimos, nos pusieron dos bombas en nuestra casa porque la ultraderecha campaba a sus anchas. Hubo momentos complicados”

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Paula Rodríguez, experta en dermofarmacia: “Muchas veces interpretamos la irritación cutánea como una señal de eficacia cuando en realidad es una llamada de auxilio”

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Claire Wilcox, psiquiatra: “Alimentos con alto contenido en azúcar y ultraprocesados, afectan al cerebro y al comportamiento de ciertas personas de forma similar a otras sustancias adictivas como la nicotina”

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Pink (46 años): “Mi hija es la única de su clase sin móvil. Cuando me lo echó en cara, le expliqué que me daba igual lo que los demás hicieran”

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Elizabeth Clapés, psicóloga: “Dar una buena cara, un buen gesto, una sonrisa, una bonita palabra son pequeñas formas de hacer el mundo un poco más bonito, porque ya de por sí a veces es feo”

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Ana Clavell, psicóloga: “Cuando hay una herida emocional no atendida, puedes confundir intensidad con conexión, atención con cariño, validación con amor”

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