Letizia vuelve a Navarra y estrena una blusa de lunares que nos recuerda mucho a uno de sus vestidos favoritos

La Reina ha asistido a la apertura del curso en un instituto de la localidad de Lumbier, una semana después de su anterior visita a la comunidad junto a Felipe VI y la princesa Leonor. Más información: El debut de Leonor como princesa de Viana en Navarra: sobriedad en el look y la emoción reflejada en su rostro

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Keira Knightley, 40 años, actriz: “Un día me desperté en mi casa y había diez hombres fuera de mi puerta principal. No se fueron en cinco años. Sabía cuándo me seguían. Era una sensación física. Mi padre me dijo: 'Deberías estar en la CIA'”

Nicole Wallace, 23, años, actriz: “Creo que el mayor reto fue descubrir tan joven lo oscura y complicada que puede ser la industria. Y, como mujer joven, lo difícil que es ser respetada, que confíen en ti y que te cuiden en el set”

Daniel Guzmán, 52 años, director de cine: “Creo que el ciclo de 'Aquí no hay quien viva' se acabó y duele en el alma porque yo no sé despedirme de cosas que emocionalmente he conectado con ellas. Es una parte de mi vida y me cuesta despedirme”

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Helena Guimerá, psicóloga: “Afronta el miedo desde la relajación, no desde la ansiedad, es la mejor manera de calmarlo porque así te enseñarás a ti mismo que no hay peligro”

Arun Mansukhani, psicólogo clínico: ''El miedo, el asco y la ira relacionada con una injusticia son emociones que activan el odio y a su vez nos alertan que puede haber un peligro''

John Groeger, psicólogo: “El cambio horario de otoño también suele ser difícil para las mujeres menopáusicas que sufren sofocos, ya que su reloj biológico parece adelantarse y tienden a necesitar dormir más temprano”

Claudia Nicolasa, experta en manipulación emocional: ''El duelo no solo ocurre por una muerte o una ruptura. Las personas también atravesamos lo que se llama duelo identitario''

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“El adelanto del anochecer y la reducción de horas de luz puede afectar al estado de ánimo y favorecer trastornos afectivos estacionales”: María José Aróstegui, psicóloga experta en sueño, sobre el cambio de hora

Mel Robbins, coach de vida: “Pasamos nuestra vida tratando de que las personas actúen de la manera que queremos que actúen, es agotador. Cuando aprendes a dejar que las personas vivan sus vidas, la tuya mejora muchísimo”

José Carbonell, psiquiatra: ''Frente a las amistades tóxicas, tienes que poner límites muy claros. O acepta tus noes o esa relación no puede funcionar a costa de tu salud mental''

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Leo hoy: Horóscopo del sábado, 25 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

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Libra hoy: Horóscopo del sábado, 25 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Capricornio hoy: Horóscopo del sábado, 25 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Acuario hoy: Horóscopo del sábado, 25 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Sagitario hoy: Horóscopo del sábado, 25 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

Escorpio hoy: Horóscopo del sábado, 25 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

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Dipa Kamdar, farmacéutica: “Las bebidas relajantes pueden ayudar a aliviar el estrés de un día ajetreado, pero no pueden abordar las causas subyacentes del estrés ni sustituyen la atención profesional de salud mental”

Cáncer hoy: Horóscopo del sábado, 25 de octubre, predicción en amor, salud, trabajo y dinero

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Berta Abellán, campeona del mundo de trial, 26 años: “De todas las chicas del Mundial, solo yo puedo vivir de esto. Los chicos del top 10 tienen sueldos y recursos; nosotros no”

Marta Hazas, 47 años: ''Me marcó mucho un casting que hice para un director. A mí ya me habían dado el papel, pero él se empeñó en verme. Me habló de unas maneras que me pasó factura''

Pablo Ojeda, nutricionista: ''Aunque parezca que el alcohol te puede ayudar a dormir, la famosa fase REM se ve alterada y te levantas más cansado''

David Corbera, psicólogo: “A veces sí hay que juzgar y odiar; si no lo haces, permites que te traten de maneras que son inadmisibles”

María Espinar, wedding planner: “Una novia descubrió, el mismo día de su boda, que su marido le había sido infiel con su mejor amiga justo antes del baile nupcial”

Paula Orell, psicóloga: ''El juicio que te sale hacia tu pareja cuando la ves llorar esconde tu incapacidad de sostener la tristeza y sentir el dolor''

Ana Rosa Quintana, 69 años: “Yo creo que mi influencia es relativa, me gustaría influir más en determinadas cosas”

“El momento más tenso fue en la frontera de Ghana: pasamos dos días atrapados por temas de corrupción, acampando en la aduana sin agua ni duchas”: cruzar África en moto, una historia solidaria

Luis Miguel Real, psicólogo: ''Vivimos obsesionados con encontrar sentido a las cosas y con convertir cada golpe en un mensaje. A veces, las cosas malas ocurren y punto''

Ana Pérez Ballesta, médica: ''El bostezo contagioso no está solo presente en humanos, también se observa en chimpancés y perros. Se interpreta como un mecanismo de sincronización social''

Pilar Lucas, maquilladora de Nieves Álvarez (51), sobre cómo camuflar las ojeras oscuras: "No apliques mucho producto"

Daniele Sigigliano, estilista, sobre su corte de pelo favorito a partir de los 40: "Rejuvenece y adelgaza el rostro"

Boticaria García, nutricionista: “Los mayores de 60 años, los niños y las embarazadas son algunas de las personas que deben vacunarse durante la campaña de vacunación de la gripe”

Javier Bardem, 56 años: “Conforme cumples años, tienes más claro que tienes tu vida con tu familia, unos hijos a los que prestarles atención y que esto es solo un trabajo”

Pablo Ortiz de Zárate, divulgador artístico, revela el secreto de la Mona Lisa: “La gran clave se llama 'sfumato' y hace que sea más real que cualquier otro cuadro”

Ana Belén, cantante, 74 años: “Soy una persona bastante insatisfecha con los resultados, siempre pienso que lo podía haber hecho mejor. Te haces mayor y la inseguridad aumenta”

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Eva Soriano, 35 años: “El tiempo que estamos invirtiendo en el ‘skin care’ es tiempo que estamos perdiendo de estar en el sofá; me cuido la cara como me da la gana”

José Abellán, cardiólogo: “Las personas con vínculos cercanos y de calidad viven más, enferman menos y son más felices”

Jorge Ángel enfermero: ''Mascar chicle puede producir caries, un mayor desgaste en los dientes y una sobrecarga de la articulación temporomandibular''

Macarena García, 37 años, actriz: “Esta profesión te agranda la empatía. Te obliga a imaginar otras realidades y te permite salir de ti misma para mirar el mundo desde otros ojos; eso siempre transforma”

José María Verdú, médico en Barcelona, 64 años: “Mi vocación era ser matemático, pero tenía buena nota, y si volviera a empezar, volvería a escoger medicina”

Alex Aranda, 25 años, español viviendo en Bali: “Aquí no hace falta cerrar la puerta de casa con llave ni meter la moto en un garaje por la noche porque cada uno respeta lo que es del otro y esa sensación de seguridad te da libertad”

Pablo d’Ors, escritor, sacerdote y referente espiritual: “Lo que nos hace sufrir no es lo que hicimos. No podemos juzgar la ignorancia pasada con la sabiduría del presente”