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Dan Buettner, experto en longevidad: “Los desayunos de las personas que más viven no incluyen cereales azucarados ni tocino grasiento. Son sencillos, naturales y ricos en fibra”

Dan Buettner, experto en longevidad: “Los desayunos de las personas que más viven no incluyen cereales azucarados ni tocino grasiento. Son sencillos, naturales y ricos en fibra”
El especialista recalca que este tipo de desayunos se dan en las Zonas Azules del mundo, donde la gente realmente vive hasta cien años

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