Marta Barrero y Elena Ramos, farmacéuticas: “La flacidez facial no aparece de un día para otro, está muy ligada a hábitos diarios como mirar el móvil constantemente con la cabeza hacia abajo o dormir mal”

Las directoras de The Secret Lab afirman que los cosméticos con activos específicos como péptidos o vitamina C son clave para tratar uno de los signos de la edad que más preocupa

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Nicole Wallace, 23, años, actriz: “Creo que el mayor reto fue descubrir tan joven lo oscura y complicada que puede ser la industria. Y, como mujer joven, lo difícil que es ser respetada, que confíen en ti y que te cuiden en el set”

Daniel Guzmán, 52 años, director de cine: “Creo que el ciclo de 'Aquí no hay quien viva' se acabó y duele en el alma porque yo no sé despedirme de cosas que emocionalmente he conectado con ellas. Es una parte de mi vida y me cuesta despedirme”

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Arun Mansukhani, psicólogo clínico: ''El miedo, el asco y la ira relacionada con una injusticia son emociones que activan el odio y a su vez nos alertan que puede haber un peligro''

John Groeger, psicólogo: “El cambio horario de otoño también suele ser difícil para las mujeres menopáusicas que sufren sofocos, ya que su reloj biológico parece adelantarse y tienden a necesitar dormir más temprano”

Claudia Nicolasa, experta en manipulación emocional: ''El duelo no solo ocurre por una muerte o una ruptura. Las personas también atravesamos lo que se llama duelo identitario''

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Dipa Kamdar, farmacéutica: “Las bebidas relajantes pueden ayudar a aliviar el estrés de un día ajetreado, pero no pueden abordar las causas subyacentes del estrés ni sustituyen la atención profesional de salud mental”

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Berta Abellán, campeona del mundo de trial, 26 años: “De todas las chicas del Mundial, solo yo puedo vivir de esto. Los chicos del top 10 tienen sueldos y recursos; nosotros no”

Marta Hazas, 47 años: ''Me marcó mucho un casting que hice para un director. A mí ya me habían dado el papel, pero él se empeñó en verme. Me habló de unas maneras que me pasó factura''

Pablo Ojeda, nutricionista: ''Aunque parezca que el alcohol te puede ayudar a dormir, la famosa fase REM se ve alterada y te levantas más cansado''

David Corbera, psicólogo: “A veces sí hay que juzgar y odiar; si no lo haces, permites que te traten de maneras que son inadmisibles”

María Espinar, wedding planner: “Una novia descubrió, el mismo día de su boda, que su marido le había sido infiel con su mejor amiga justo antes del baile nupcial”

Paula Orell, psicóloga: ''El juicio que te sale hacia tu pareja cuando la ves llorar esconde tu incapacidad de sostener la tristeza y sentir el dolor''

Ana Rosa Quintana, 69 años: “Yo creo que mi influencia es relativa, me gustaría influir más en determinadas cosas”

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Luis Miguel Real, psicólogo: ''Vivimos obsesionados con encontrar sentido a las cosas y con convertir cada golpe en un mensaje. A veces, las cosas malas ocurren y punto''

Ana Pérez Ballesta, médica: ''El bostezo contagioso no está solo presente en humanos, también se observa en chimpancés y perros. Se interpreta como un mecanismo de sincronización social''

Daniele Sigigliano, estilista, sobre su corte de pelo favorito a partir de los 40: "Rejuvenece y adelgaza el rostro"

Pilar Lucas, maquilladora de Nieves Álvarez (51), sobre cómo camuflar las ojeras oscuras: "No apliques mucho producto"

Boticaria García, nutricionista: “Los mayores de 60 años, los niños y las embarazadas son algunas de las personas que deben vacunarse durante la campaña de vacunación de la gripe”

Javier Bardem, 56 años: “Conforme cumples años, tienes más claro que tienes tu vida con tu familia, unos hijos a los que prestarles atención y que esto es solo un trabajo”

Pablo Ortiz de Zárate, divulgador artístico, revela el secreto de la Mona Lisa: “La gran clave se llama 'sfumato' y hace que sea más real que cualquier otro cuadro”

Ana Belén, cantante, 74 años: “Soy una persona bastante insatisfecha con los resultados, siempre pienso que lo podía haber hecho mejor. Te haces mayor y la inseguridad aumenta”

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Letizia, discreta con su traje gris de Mango, cede el protagonismo a sus hijas en el Hotel de la Reconquista

Eva Soriano, 35 años: “El tiempo que estamos invirtiendo en el ‘skin care’ es tiempo que estamos perdiendo de estar en el sofá; me cuido la cara como me da la gana”

José Abellán, cardiólogo: “Las personas con vínculos cercanos y de calidad viven más, enferman menos y son más felices”

Jorge Ángel enfermero: ''Mascar chicle puede producir caries, un mayor desgaste en los dientes y una sobrecarga de la articulación temporomandibular''

Macarena García, 37 años, actriz: “Esta profesión te agranda la empatía. Te obliga a imaginar otras realidades y te permite salir de ti misma para mirar el mundo desde otros ojos; eso siempre transforma”