cupure logo
quelosparaunacondelpormáslasespaña

Los 5 alimentos de Luis Zamora, nutricionista, para adelgazar sin esfuerzo: "El cuerpo gasta más calorías en quemarlos"

Los 5 alimentos de Luis Zamora, nutricionista, para adelgazar sin esfuerzo: "El cuerpo gasta más calorías en quemarlos"
Aunque la restricción calórica es fundamental para perder peso corporal, ciertos alimentos tienen la capacidad de elevar la quema de calorías. Más información: Éstas son las 5 peores dietas de España según los nutricionistas: cómo adelgazar con salud
Elespanol
hace alrededor de 9 horas
Compartir enlace
Leer mas >>

Comentarios

Noticias tecnológicas

El Galaxy S25 tiene un preciazo, el Mac mini M4 baja de 600 euros, un portátil LG con batería de 24 horas y más. Cazando Gangas
xataka

El Galaxy S25 tiene un preciazo, el Mac mini M4 baja de 600 euros, un portátil LG con batería de 24 horas y más. Cazando Gangas

hace alrededor de 1 hora
Magnus Carlsen es considerado el mejor jugador de ajedrez de la historia. No ha sido capaz de ganarle al mundo entero
xataka

Magnus Carlsen es considerado el mejor jugador de ajedrez de la historia. No ha sido capaz de ganarle al mundo entero

hace alrededor de 1 hora
Un cuello gigante 'de cebra y dientes como una trituradora: así era el extraño monstruo marino que han descubierto
el Periódico

Un cuello gigante 'de cebra y dientes como una trituradora: así era el extraño monstruo marino que han descubierto

hace alrededor de 1 hora
Parques eólicos: los molinos que Sánchez ya no quiere ver por Real Decreto
libertad digital

Parques eólicos: los molinos que Sánchez ya no quiere ver por Real Decreto

hace alrededor de 3 horas
Adiós a la basura espacial: así es la tecnología española que ayudará a capturar satélites moribundos
20 Minutos

Adiós a la basura espacial: así es la tecnología española que ayudará a capturar satélites moribundos

hace alrededor de 5 horas
Preocupación por la privacidad: así son las nuevas patrullas con drones para vigilar áreas urbanas de Hong Kong
20 Minutos

Preocupación por la privacidad: así son las nuevas patrullas con drones para vigilar áreas urbanas de Hong Kong

hace alrededor de 5 horas
El Tesla Cybertruck es oficialmente un fracaso
el confidencial

El Tesla Cybertruck es oficialmente un fracaso

hace alrededor de 6 horas
"Siento bloquearte": por qué hay gente simulando chatear con su ex para superar una ruptura
el confidencial

"Siento bloquearte": por qué hay gente simulando chatear con su ex para superar una ruptura

hace alrededor de 6 horas
Isabel Viña, médica: "El plástico en el microondas incrementa exponencialmente su transferencia a la comida"
Elespanol

Isabel Viña, médica: "El plástico en el microondas incrementa exponencialmente su transferencia a la comida"

hace alrededor de 8 horas
Longo, experto en longevidad: "Comer menos hidratos y más proteínas en España es lo peor que puedes hacer"
Elespanol

Longo, experto en longevidad: "Comer menos hidratos y más proteínas en España es lo peor que puedes hacer"

hace alrededor de 8 horas
Los científicos alertan de que el virus del Nilo se expande por Europa: "Nos hemos dejado ir con el control de mosquitos"
Elespanol

Los científicos alertan de que el virus del Nilo se expande por Europa: "Nos hemos dejado ir con el control de mosquitos"

hace alrededor de 8 horas
La intensidad de las olas de calor en España podría llegar a cuadruplicarse a partir de 2050: la alerta de los científicos
Elespanol

La intensidad de las olas de calor en España podría llegar a cuadruplicarse a partir de 2050: la alerta de los científicos

hace alrededor de 8 horas
La ONU alerta a España: las últimas olas de calor están siendo hasta 3ºC más cálidas que en los años 90
Elespanol

La ONU alerta a España: las últimas olas de calor están siendo hasta 3ºC más cálidas que en los años 90

hace alrededor de 8 horas
Los 5 alimentos de Luis Zamora, nutricionista, para adelgazar sin esfuerzo: "El cuerpo gasta más calorías en quemarlos"
Elespanol

Los 5 alimentos de Luis Zamora, nutricionista, para adelgazar sin esfuerzo: "El cuerpo gasta más calorías en quemarlos"

hace alrededor de 9 horas
El último golpe al sobrepeso: descubren por qué el cerebro de las personas obesas disfruta menos al comer
Elespanol

El último golpe al sobrepeso: descubren por qué el cerebro de las personas obesas disfruta menos al comer

hace alrededor de 9 horas
OpenAI ficha al mítico diseñador de los iPhone, iPad e iPod para crear dispositivos específicos para la IA
eldiario

OpenAI ficha al mítico diseñador de los iPhone, iPad e iPod para crear dispositivos específicos para la IA

hace alrededor de 12 horas
‘Fortnite’ vuelve a la App Store en EEUU tras casi cinco años: Epic se ha anotado una victoria que llevaba tiempo esperando
xataka

‘Fortnite’ vuelve a la App Store en EEUU tras casi cinco años: Epic se ha anotado una victoria que llevaba tiempo esperando

hace alrededor de 14 horas
Xiaomi llegó a tu vida a través del móvil. Ahora quiere conquistarla con todos los demás cacharros que usas a diario
xataka

Xiaomi llegó a tu vida a través del móvil. Ahora quiere conquistarla con todos los demás cacharros que usas a diario

hace alrededor de 14 horas
Llenar el espacio de espejos es un negocio en auge. El objetivo: que no se haga de noche sobre los paneles solares
xataka

Llenar el espacio de espejos es un negocio en auge. El objetivo: que no se haga de noche sobre los paneles solares

hace alrededor de 14 horas
Hace 20 años alguien predijo que los iPod acabarían siendo irrelevantes ante la llegada de los smartphones: fue Bill Gates
xataka

Hace 20 años alguien predijo que los iPod acabarían siendo irrelevantes ante la llegada de los smartphones: fue Bill Gates

hace alrededor de 14 horas
Kim Kardashian lo puso de moda, un influencer lo viralizó y la ciencia sigue diciendo lo mismo: no comas placenta
xataka

Kim Kardashian lo puso de moda, un influencer lo viralizó y la ciencia sigue diciendo lo mismo: no comas placenta

hace alrededor de 15 horas
Solo tres países han lanzado seres humanos al espacio. Un cuarto está a punto de sumarse al club: India
xataka

Solo tres países han lanzado seres humanos al espacio. Un cuarto está a punto de sumarse al club: India

hace alrededor de 15 horas
Hemos encontrado bacterias en la estación espacial china. Lo más sorprendente es que es una especie nueva
xataka

Hemos encontrado bacterias en la estación espacial china. Lo más sorprendente es que es una especie nueva

hace alrededor de 15 horas
Anthropic saca pecho tras el aluvión de Google en IA: lanza el que dice que es el mejor modelo de programación del mundo
xataka

Anthropic saca pecho tras el aluvión de Google en IA: lanza el que dice que es el mejor modelo de programación del mundo

hace alrededor de 15 horas
Los secretos que esconde el selfie que se ha hecho el rover Perseverance para celebrar sus 1500 soles en Marte
20 Minutos

Los secretos que esconde el selfie que se ha hecho el rover Perseverance para celebrar sus 1500 soles en Marte

hace alrededor de 16 horas
Rusia despliega una nueva arma sin igual capaz de destruir escuadrones aéreos completos
el confidencial

Rusia despliega una nueva arma sin igual capaz de destruir escuadrones aéreos completos

hace alrededor de 17 horas
Treinta años después, sigue habiendo un formato televisivo imbatible en España: las telenovelas de sobremesa
xataka

Treinta años después, sigue habiendo un formato televisivo imbatible en España: las telenovelas de sobremesa

hace alrededor de 17 horas
Cada vez más parejas abrazan una costumbre que hasta ahora era un tabú: el "divorcio del sueño"
xataka

Cada vez más parejas abrazan una costumbre que hasta ahora era un tabú: el "divorcio del sueño"

hace alrededor de 17 horas
Hay que esperar 17 años para que una mina dé resultados. China ya lleva dos décadas de ventaja
xataka

Hay que esperar 17 años para que una mina dé resultados. China ya lleva dos décadas de ventaja

hace alrededor de 17 horas
La AEPD ha ordenado borrar los datos de miles de autónomos registrados en la Cámara de Comercio: estaban a la venta en internet
xataka

La AEPD ha ordenado borrar los datos de miles de autónomos registrados en la Cámara de Comercio: estaban a la venta en internet

hace alrededor de 17 horas
Xiaomi ha copiado en meses lo que BMW anunció como una revolución a tres años vista. Es el mejor ejemplo de cómo está la industria
xataka

Xiaomi ha copiado en meses lo que BMW anunció como una revolución a tres años vista. Es el mejor ejemplo de cómo está la industria

hace alrededor de 17 horas
Carlos Dorado, experto en nutrición: "Congelar el pan cambia su estructura y hace que llegue intacto al colon"
Elespanol

Carlos Dorado, experto en nutrición: "Congelar el pan cambia su estructura y hace que llegue intacto al colon"

hace alrededor de 17 horas
LG lanza la primera TV OLED transparente e inalámbrica del mundo: así es su nueva gama de televisores
20 Minutos

LG lanza la primera TV OLED transparente e inalámbrica del mundo: así es su nueva gama de televisores

hace alrededor de 17 horas
Si tienes un iPad antiguo, esto te interesa: Apple acaba de lanzar una actualización clave para protegerlo
20 Minutos

Si tienes un iPad antiguo, esto te interesa: Apple acaba de lanzar una actualización clave para protegerlo

hace alrededor de 17 horas
Este coche volador saldrá a la venta en 2026 y costará menos de un millón de dólares: así es el AirCar
20 Minutos

Este coche volador saldrá a la venta en 2026 y costará menos de un millón de dólares: así es el AirCar

hace alrededor de 17 horas
EEUU quiere resucitar al caza que dio por muerto para plantar cara a la amenaza china
el confidencial

EEUU quiere resucitar al caza que dio por muerto para plantar cara a la amenaza china

hace alrededor de 18 horas
Colocan una cámara espía y logran grabar a una 'rata gigante' desaparecida desde 1989
el confidencial

Colocan una cámara espía y logran grabar a una 'rata gigante' desaparecida desde 1989

hace alrededor de 18 horas
Pese a no ganar nunca, a Inglaterra siempre le quedaba haber inventado el fútbol. Es posible que ahora ya ni eso
xataka

Pese a no ganar nunca, a Inglaterra siempre le quedaba haber inventado el fútbol. Es posible que ahora ya ni eso

hace alrededor de 18 horas
Los inversores de Taiwán se están preparando para una hipotética invasión por China. Y no saben dónde esconderse
xataka

Los inversores de Taiwán se están preparando para una hipotética invasión por China. Y no saben dónde esconderse

hace alrededor de 18 horas
Hemos probado el nuevo modo IA de Google: es una bala directa a los enlaces azules que inquieta y emociona a partes iguales
xataka

Hemos probado el nuevo modo IA de Google: es una bala directa a los enlaces azules que inquieta y emociona a partes iguales

hace alrededor de 18 horas
Alba Aragón, médica: "No tomes dormidina para el insomnio en España. Altera la arquitectura del sueño"
Elespanol

Alba Aragón, médica: "No tomes dormidina para el insomnio en España. Altera la arquitectura del sueño"

hace alrededor de 18 horas
OpenAI ficha a Jony Ive, mítico diseñador del iPhone, para crear el dispositivo de IA "más genial que el mundo ha visto"
El Periodico de Catalunya

OpenAI ficha a Jony Ive, mítico diseñador del iPhone, para crear el dispositivo de IA "más genial que el mundo ha visto"

hace alrededor de 19 horas
Dua Lipa cerró el Prado y salió con un vídeo. MrBeast entró a las pirámides mayas y ha salido con una demanda bajo el brazo
xataka

Dua Lipa cerró el Prado y salió con un vídeo. MrBeast entró a las pirámides mayas y ha salido con una demanda bajo el brazo

hace alrededor de 20 horas
Blue Origin tiene ahora una oportunidad de oro para adelantar a SpaceX en los viajes a la Luna. Y la está aprovechando
xataka

Blue Origin tiene ahora una oportunidad de oro para adelantar a SpaceX en los viajes a la Luna. Y la está aprovechando

hace alrededor de 20 horas
Xiaomi YU7: el segundo coche eléctrico de Xiaomi no solo es un producto tecnológico, es toda una apuesta por el lujo
xataka

Xiaomi YU7: el segundo coche eléctrico de Xiaomi no solo es un producto tecnológico, es toda una apuesta por el lujo

hace alrededor de 20 horas
Bitcoin acaba de alcanzar un nuevo máximo histórico de 110.000 dólares porque la banca y las empresas han pasado de odiarlo a amarlo
xataka

Bitcoin acaba de alcanzar un nuevo máximo histórico de 110.000 dólares porque la banca y las empresas han pasado de odiarlo a amarlo

hace alrededor de 20 horas
En cualquier escapada fuera de casa, la VPN siempre viene conmigo. No me conecto a ningún WiFi que no conozco sin ella
xataka

En cualquier escapada fuera de casa, la VPN siempre viene conmigo. No me conecto a ningún WiFi que no conozco sin ella

hace alrededor de 20 horas
Hay un movimiento clandestino de mujeres chinas leyendo literatura erótica homosexual. Y China lo está reprimiendo
xataka

Hay un movimiento clandestino de mujeres chinas leyendo literatura erótica homosexual. Y China lo está reprimiendo

hace alrededor de 20 horas
OpenAI ficha a Jony Ive, mítico diseñador del iPhone, para crear el dispositivo de IA "más genial que el mundo ha visto"
el Periódico

OpenAI ficha a Jony Ive, mítico diseñador del iPhone, para crear el dispositivo de IA "más genial que el mundo ha visto"

hace alrededor de 20 horas
Queremos la Nintendo Switch 2, pero ahora el modelo OLED está 120 euros más barato en Aliexpress
20 Minutos

Queremos la Nintendo Switch 2, pero ahora el modelo OLED está 120 euros más barato en Aliexpress

hace alrededor de 20 horas
Japón afirma que las tormentas eléctricas formadas en la Tierra 'disparan' rayos gamma
el confidencial

Japón afirma que las tormentas eléctricas formadas en la Tierra 'disparan' rayos gamma

hace alrededor de 21 horas
Hacen un experimento con ojos y descubren que no son “el espejo del alma” (pero sí de otra cosa)
el confidencial

Hacen un experimento con ojos y descubren que no son “el espejo del alma” (pero sí de otra cosa)

hace alrededor de 21 horas
Xiaomi acaba de dar un puñetazo en la mesa con su chip propio: el XRING 01 tiene un diseño único para luchar contra los mejores
xataka

Xiaomi acaba de dar un puñetazo en la mesa con su chip propio: el XRING 01 tiene un diseño único para luchar contra los mejores

hace alrededor de 21 horas
China ha detectado la mayor amenaza nuclear de EEUU y no son sus cazas o bombarderos: es una reliquia de la Guerra Fría
xataka

China ha detectado la mayor amenaza nuclear de EEUU y no son sus cazas o bombarderos: es una reliquia de la Guerra Fría

hace alrededor de 21 horas
"Están privatizando la playa": en Málaga los megachiringuitos se están adueñando de las zonas de baño de la ciudad
xataka

"Están privatizando la playa": en Málaga los megachiringuitos se están adueñando de las zonas de baño de la ciudad

hace alrededor de 21 horas
OpenAI compra la empresa del diseñador del iPhone para dar el salto a los dispositivos de inteligencia artificial
El pais

OpenAI compra la empresa del diseñador del iPhone para dar el salto a los dispositivos de inteligencia artificial

hace alrededor de 21 horas
Chicle, la basura plástica que tiramos a toneladas en España
Elespanol

Chicle, la basura plástica que tiramos a toneladas en España

hace alrededor de 21 horas
Sanidad ordena la retirada inmediata de este famoso medicamento para la tensión en España y pide que no se use
Elespanol

Sanidad ordena la retirada inmediata de este famoso medicamento para la tensión en España y pide que no se use

hace alrededor de 21 horas
Roberto Brasero pone en alerta a España: llega el calor extremo con hasta 35 ºC en esta fecha inminente
Elespanol

Roberto Brasero pone en alerta a España: llega el calor extremo con hasta 35 ºC en esta fecha inminente

hace alrededor de 21 horas
NotebookLM, la popular herramienta para crear pódcast con IA de Google, ahora también hará resúmenes en vídeo
20 Minutos

NotebookLM, la popular herramienta para crear pódcast con IA de Google, ahora también hará resúmenes en vídeo

hace alrededor de 22 horas